از وضعیت روانیم خسته شدم. میتونم بهتون اعتماد کنم؟
باسلام و احترام. نمیدونم سوالم بی ادبانست یا نه.من حالات افسردگی متوسط و اضطراب نسبتا شدیدی دارم وحقیقتا خسته شدم. بخاطر اینا علی رقم اینکه بهم درمان طب سنتی توصیه شده .و کلی مسله درمورد عدم مصرف دارو و مراجعه به روانپزشک میخام تو زندگیم یه بارم شده تصمیم بگیرم واسه خودم. پس بهتون اعتماد میکنم و مراجعه میکنم بهتون. اما امیدرارم این راه درستی باشه. و بعدش دست از پا دراز تر نباشم و معتاد و دچار عوارض دارویی شده باشم. این ترس ها رو نادیده میگیرم و درماناتون رو پیگیری منظم میکنم.