درمان استرس بخاطر ادامه تحصیل چیست؟

با سلام من همیشه علاقه زیادی به درس خوندن داشتم و در دانشگاه شاگرد اول بودم. الان فرهنگی هستم و رشته ی ارشدم بیوشیمی بود که علاقه زیادی به این رشته دارم. مجرد هستم و فرصت ادامه تحصیل در مقطع دکتری را دارم ولی متاسفاته مشکلی که دارم اینه بشدت استرسی و خجالتی هستم. چند تا مشاور رفتم بی اثر بوده. و میدونم در صورت ادامه تحصیل مجددا استرسم بیشتر میشه. من موندم چیکار کنم

0

با سلام نیاز به شرح حال کاملتر و در صورت لزوم درمان مناسب می باشد. به روانپزشک مراجعه نمایید.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

با سلام و وقت بخیر. مشکل شما مشکل شایعی است و البته بدون درمان و راه حل هم نیست. درمان غیر از درمانهای دارویی مبتنی بر مواجهه نظام دار و چالش شناختی است. با کمی تمارین شناختی-رفتاری بهبودی شما قطعی خواهد بود.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

سلام. وقتی اصطراب به حدی زیاد است که روی عملکرد شما تاثیر میگذاره( همین که به خاطرش از ادامه تحصیل در مقطع بالاتر دست می کشید) نشان دهنده این است که احتمالا به درمان دارویی نیاز دارید و مشاوره به تنهایی مشکلی را حل نمیکند. به روانپزشک مراجعه کنید

دکتر کیانوش عباس آبادی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر کیانوش عباس آبادی
0

سلام. می توانید جهت درمان دارویی به روانپزشک مراجعه نمایید

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو