چگونه کند ذهنی را بهبود دهیم؟

سلام
دوست عزیز هوش بهر چیزی نیست که بر اثر گذر زمان کاهش پیدا کند مگر در اثر موارد خاص مثل ضربه به سر یا مصرف موادی خاص شاید مشکل شما در اثر کاهش تمرکز پیش آمده باشد که این مورد می تواند دلایل متعددی داشته باشد مثلا افسردگی می تواند برای فرد چنین مسئله ای ایجاد کند بنابراین حتما توصیه بنده این است که به روانشناس مراجعه کنید تا علت مشکل شناسایی شود

با سلام
پیرو عرایض همکارم هوش مولف ای نیست که یکباره کاهش یابد و شما آنرا محسوس بفهمید.
در صورتی که ضربه ای فیزیکی بر سر شما وارد شود ممکن است بخشی از کارکرد ذهنی شما کم شود.
ویا اگر مشکل روان شناختی و یا استرسی را تجربه می منید ممکن است موقتی و تا رفع آن کمی از یادگیری شما کاسته شود.
پیشنهاد می شود به یک روان شناس مراجعه کنید تا از نزدیک از شما شرح حال بگیرد و موضوع را روشن کند

با سلام و وقت بخیر
و در تکمیل فرمایشات همکاران محترم.
چیزی که معمولا در شرایط استرس و گاها مشکلات خلقی؛ ارتباطی و برخی شرایط زیستی؛ دستخوش تغییر است؛ تمرکز و کارآیی ابعاد هوشی است و نه عامل کلی هوش؛ که معمولا بازخورد آن در رفتارهای اهمالکارانه دیده میشود.
نگران نباشید و مراجعه حضوری داشته باشید.

با سلام.
با ورود به دانشگاه ماهیت و سختی دروس ناگهان افزایش مییابد و این تا حدی طبیعی است.
اما گاه عواملی مانند اختلال در تمرکز در این وضعیت اثرگذار است که لازم است توسط روانپزشک بررسی شود