افزایش وزن، بهبود متابولیسم، اثبات وزن؟
سلام
پسر ۲۷ ساله ای هستم، قد ۱۷۸، وزن ۷۶
۱سال سابقه ورزش بدنسازی مدام هفته ای ۳ الی ۴ روز
برای افزایش وزن گینر هم خوردم اما خیلی سخت وزن میگیرم و خیلی راحت وزن از دست میدم.
آزمایش خون هم دادم همچی اوکی، اشتها خوبی دارم اما یکم روده ام حساسه حتی مدتی سندرم روده تحریک پذیر داشتم که تا حدود زیادی درمان شد.
ممنون میشم راهنمایی بفرماید. آیا آزمایش دیگه ای به جز خون نیاز هست؟
پسر ۲۷ ساله ای هستم، قد ۱۷۸، وزن ۷۶
۱سال سابقه ورزش بدنسازی مدام هفته ای ۳ الی ۴ روز
برای افزایش وزن گینر هم خوردم اما خیلی سخت وزن میگیرم و خیلی راحت وزن از دست میدم.
آزمایش خون هم دادم همچی اوکی، اشتها خوبی دارم اما یکم روده ام حساسه حتی مدتی سندرم روده تحریک پذیر داشتم که تا حدود زیادی درمان شد.
ممنون میشم راهنمایی بفرماید. آیا آزمایش دیگه ای به جز خون نیاز هست؟
