کمبود وزن شدید دارمواینکه تا یذره غذا بیشتر میخورم اذیت میشم؟
سلام وقت بخیر من ۱۸سالمه وزنم فکرمیکنم ۴۰ باشه از لحاظ بدنی ضعیفم اشتها اصلا ندارموزودم سیر میشم یکم غذا اضافی ترم میخورم سنگین میشم گاهی سرگیجهوضعف دارم بشدتم استرس دارم از وقتیم پدرمو از دست دادم بدتر شده تو دسشوییم خیلی اذیت میشم واینکه ریزش موهم دارم یمدت که دراز میکشموبلند میشم سرم سیاهی میره مشکل چیه چطوری وزنمو درست کنم؟
19 بهمن 1404
پاسخ پزشکان
0
سلام دوست عزیز بهتر است برای ارزیابی به روانپزشکمراجعه کنید و ارزیابی تکمیلی مثل تست تیروئید برای شما درخواست شود. با کمک تیم روانشناس و روانپزشک و کارشناس تغذیه این مساله به امید خدا درمان می شود.
با این علائم، مشکل شما ترکیبی از کموزنی، کمخونی/افت فشار، استرس شدید و اضطراب بعد از سوگ است. سیاهی رفتن چشم، ضعف، ریزش مو و بیاشتهایی نیاز به آزمایش خون (CBC، آهن، B12، تیروئید) دارد. برای وزنگیری: وعدههای کمحجم و پرکالری، درمان اضطراب، و پیگیری پزشکیلازم است؛ اول علت را درست کنید بعد وزن بالا میرود.
با احترام به نگرانیهای شما در زمینه وزن و سایر نشانهها، متوجه شدهام که شما در مواجهه با مشکلات متعدد جسمی و عاطفی هستید. اولین قدم، مراجعه به پزشک متخصص تغذیه یا یک پزشک عمومی است تا بتوانید با بررسی کامل سلامتیتان علت دقیق آن را شناسایی کنید. ممکن است نیاز به آزمایشهای خون، بررسی میزان هورمونها و سایر فاکتورهای مرتبط با تغذیه و سو جذب داشته باشید. همچنین، برنامهریزی برای مدیریت استرس، مانند مشاوره یا درمانهای گفتاری، میتواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید و اشتهایتان را بهبود ببخشید. ممکن است مفید باشد که به تدریج مواد غذایی غنی از کالری و مواد مغذی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و در صورت لزوم از مکملها استفاده کنید. مهم است که به بدن خود گوش دهید و در صورت بروز مشکلات جدی، سریعا به دنبال کمک پزشکی باشید.
با احترام به نگرانیهای شما در زمینه وزن و سایر نشانهها، متوجه شدهام که شما در مواجهه با مشکلات متعدد جسمی و عاطفی هستید. اولین قدم، مراجعه به پزشک متخصص تغذیه یا یک پزشک عمومی است تا بتوانید با بررسی کامل سلامتیتان علت دقیق آن را شناسایی کنید. ممکن است نیاز به آزمایشهای خون، بررسی میزان هورمونها و سایر فاکتورهای مرتبط با تغذیه و سوء جذب داشته باشید. همچنین، برنامهریزی برای مدیریت استرس، مانند مشاوره یا درمانهای گفتاری، میتواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید و اشتهایتان را بهبود ببخشید. ممکن است مفید باشد که به تدریج مواد غذایی غنی از کالری و مواد مغذی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و در صورت لزوم از مکملها استفاده کنید. مهم است که به بدن خود گوش دهید و در صورت بروز مشکلات جدی، سریعا به دنبال کمک پزشکی باشید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
