چگونه از وسواس فکری ناشی از اضطراب مرتبط با ابتلا به ایدز کمک بگیرم؟
سلام
طی رابطه ای که برای بار اول با یک خانم داشتم دچار ترس از ابتلا به ایدز شدم گرچه بعد از ۲ ماه۳/۵ماه و ۶ ماهو ۲۰ روز تست دادم و همگی منفی بودند اما این ترسش با من است و همش احساس میکنم هر آن ممکن است مبتلا شوم حالا به هر دلیلی اعم از فرو رفتن چوب توی دست(نجارم ،حتی به وسایل شخصی خودم هم وسواس پیدا کردم و همش با خودم میگویم نکند لباس زیرم الوده باشد و این ویروس به من سراید کند همچنین وقتی که دست ب التم میزنم انفاقا با خود میگویم نکند دستم کثیف بوده باشد و از طریق مایعات جنسیم بهم سرایت کند؟؟
طی رابطه ای که برای بار اول با یک خانم داشتم دچار ترس از ابتلا به ایدز شدم گرچه بعد از ۲ ماه۳/۵ماه و ۶ ماهو ۲۰ روز تست دادم و همگی منفی بودند اما این ترسش با من است و همش احساس میکنم هر آن ممکن است مبتلا شوم حالا به هر دلیلی اعم از فرو رفتن چوب توی دست(نجارم ،حتی به وسایل شخصی خودم هم وسواس پیدا کردم و همش با خودم میگویم نکند لباس زیرم الوده باشد و این ویروس به من سراید کند همچنین وقتی که دست ب التم میزنم انفاقا با خود میگویم نکند دستم کثیف بوده باشد و از طریق مایعات جنسیم بهم سرایت کند؟؟
29 خرداد 1399
