آیا درمانی برای استرس وترس از عدم دسترسی به امکانات پزشکی هست؟ با سلام توصیه می شود با یک متخصص روانپزشکی یا روان شناسی بالینی مشاوره کنید. سلام به شما. خیر. مساله شما ماهیت اضطرابی دارد و درمان آن نیز مشکل نیست. اضطراب از شایع ترین اختلالات روانپزشکی است که زمینه های وراثتی و رشدی و شخصیتی و مسائل محیطی در شکل گیری و تداوم آن اثرگذار است. وقتی اضطراب بصورت مزمن و طولانی مدت باشد به مرور باعث بروز افسردگی نیز می شود. چرا که وجود حس ناامنی ذهنی منجر به عدم توانایی فرد در لذت بردن از چیزهایی می شود که در گذشته برای او لذت بخش بوده است. علاوه بر افسردگی، عوارض متعدد دیگری از لحاظ روانی و جسمی برای افراد مبتلا به اضطراب قابل انتظار است. مشکلاتی همچون بیماری های گوارشی، بیماری های قلبی، علائم تنفسی ، ضعف سیستم ایمنی، فشار خون، ریسک بالاتر ابتلا به بیماری های خطرناک همچون انواع سرطان و سکته های مغزی و قلبی و . از پیامدهای اضطراب طولانی مدت است. لذا توصیه می کنم این مساله را جدی بگیرید و اقدام به درمان آن نمایید. اضطراب پاسخ بسیار خوبی به درمان می دهد و لازم است به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا اقدامات درمانی لازم آغاز شود. این اقدامات می تواند شامل درمان دارویی، روان درمانی یا ترکیبی از هر دوی این روش ها باشد.. با سلام، بهتر است جهت ارزیابی و بررسی بیشتر حضورا به متخصصین روانشناسی مراجعه فرمایید..

وترس , استرس

من استرس و ترس دارم ازعدم دسترسی به امکانات پزشکی و به وجود امدن مشکل و بیماری برای هم خودم و اطرافیانم در فاصله های بین جاده ای و یا در کوه و در هواپیما و این قبیل چیزها هست که مبادا نتوانیم به موقع به بیمارستان برسانیم وهمین باعـث عدم سفر باهواپیما برایم شده )و آیا درمانی برای این مشکل هست

3
0

آیا درمانی برای استرس وترس از عدم دسترسی به امکانات پزشکی هست؟ وترس , استرسبا سلام توصیه می شود با یک متخصص روانپزشکی یا روان شناسی بالینی مشاوره کنید

0

آیا درمانی برای استرس وترس از عدم دسترسی به امکانات پزشکی هست؟ وترس , استرسسلام به شما. خیر. مساله شما ماهیت اضطرابی دارد و درمان آن نیز مشکل نیست. اضطراب از شایع ترین اختلالات روانپزشکی است که زمینه های وراثتی و رشدی و شخصیتی و مسائل محیطی در شکل گیری و تداوم آن اثرگذار است. وقتی اضطراب بصورت مزمن و طولانی مدت باشد به مرور باعث بروز افسردگی نیز می شود. چرا که وجود حس ناامنی ذهنی منجر به عدم توانایی فرد در لذت بردن از چیزهایی می شود که در گذشته برای او لذت بخش بوده است. علاوه بر افسردگی، عوارض متعدد دیگری از لحاظ روانی و جسمی برای افراد مبتلا به اضطراب قابل انتظار است. مشکلاتی همچون بیماری های گوارشی، بیماری های قلبی، علائم تنفسی ، ضعف سیستم ایمنی، فشار خون، ریسک بالاتر ابتلا به بیماری های خطرناک همچون انواع سرطان و سکته های مغزی و قلبی و . از پیامدهای اضطراب طولانی مدت است. لذا توصیه می کنم این مساله را جدی بگیرید و اقدام به درمان آن نمایید. اضطراب پاسخ بسیار خوبی به درمان می دهد و لازم است به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا اقدامات درمانی لازم آغاز شود. این اقدامات می تواند شامل درمان دارویی، روان درمانی یا ترکیبی از هر دوی این روش ها باشد.

0

آیا درمانی برای استرس وترس از عدم دسترسی به امکانات پزشکی هست؟ وترس , استرسبا سلام، بهتر است جهت ارزیابی و بررسی بیشتر حضورا به متخصصین روانشناسی مراجعه فرمایید.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

استرس و ترس از عدم دسترسی به امکانات پزشکی می‌تواند برای فرد منجر به مشکلات جسمی و روانی شود. روش‌های مدیریت استرس از جمله تکنیک‌های تنفسی، تمرینات ذهنی مانند مدیتیشن و یوگا، و مشاوره روانشناختی می‌تواند در کنترل این وضعیت مؤثر باشند. همچنین، آموزش‌های مربوط به اولین کمک در مواقع اضطراری می‌تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد. در صورت نیاز، مشاوره با یک روانشناس یا متخصص روانپزشکی نیز می‌تواند به شما کمک کند تا با این موقعیت‌ها بهتر کنار بیایید.