آیا با وجود بزرگ شدن عضله قلب میتوان ورزش بدنسازی سبک انجام داد؟ بهتر هست ابتدا وزن خود را با رژیم غذایی مناسب و ورزش های هوازی سبک پایین بیاورید.. سلام عکس اکو را بفرستید. بله میتونید انجام بدین منعی نداره. عکس اکو رو بفرستید تا علت بزرگ شدن قلب اول مشخص بشه.

ورزش , قلب , عضله , ورزش بدنسازی

باسلام
بنده ورزش سنگین بدنسازی انجام میدادم ولی بعلت بزرگ شدن عضله قلب فعلا استراحت میکنم ، آیا میتوانم سبک و بصورت استقامتی دوباره همین ورزش را انجام بدم یا خیر؟

4
0

آیا با وجود بزرگ شدن عضله قلب میتوان ورزش بدنسازی سبک انجام داد؟ ورزش , قلب , عضله , ورزش بدنسازیبهتر هست ابتدا وزن خود را با رژیم غذایی مناسب و ورزش های هوازی سبک پایین بیاورید.

0

آیا با وجود بزرگ شدن عضله قلب میتوان ورزش بدنسازی سبک انجام داد؟ ورزش , قلب , عضله , ورزش بدنسازیسلام عکس اکو را بفرستید

0

آیا با وجود بزرگ شدن عضله قلب میتوان ورزش بدنسازی سبک انجام داد؟ ورزش , قلب , عضله , ورزش بدنسازیبله میتونید انجام بدین منعی نداره

0

آیا با وجود بزرگ شدن عضله قلب میتوان ورزش بدنسازی سبک انجام داد؟ ورزش , قلب , عضله , ورزش بدنسازیعکس اکو رو بفرستید تا علت بزرگ شدن قلب اول مشخص بشه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

ورزش بدنسازی سبک برای افرادی که عضله قلب آن‌ها بزرگ شده است، می‌تواند مناسب باشد، اما حتما قبل از شروع هر گونه فعالیت ورزشی باید با پزشک خود مشورت کنید. پزشک شما با انجام آزمون‌ها و ارزیابی وضعیت قلبی شما، می‌تواند راهنمایی دقیق‌تری ارائه کند. بسته به شدت بزرگ شدن عضله قلب و دستورات پزشک، ممکن است باید ورزش بدنسازی را به شیوه‌ای سبک‌تر و با اندازه‌گیری‌های دقیق تر وارد برنامه خود کنید. پیروی از راهنمایی‌های پزشک و مراقبت‌های لازم می‌تواند به بهبود وضعیت قلبی شما کمک کند.