چهار ساله عاشق همجنس خودم شدم دارم دیوونه میشممیشه کمک کنید؟

سلام خسته نباشید، من چهار سالی میشه که به دختر همکلاسیم احساساتی دارم ، ولی چون خجالتی هستم نتوانستم احساساتم رو بهش بگم
با اینکه حتی اگه ردم کنه مشکلی ندارم ولی نمیتونم بهش اعتراف کنم چون میترسم درکم نکنه
بهش نزدیک نیستم و نمیدونم چتوری بهش نزدیک شم ، نه میتونم بیشتر از این تو خودم نگهش دارم ، و نه میتونم که بهش بگممم و اینکه میدونم که این احساسات عادی که دیگران دارم نیست ، میشه کمک کنید
4
شما احساسات طبیعی و انسانی دارید.
پیشنهاد می‌کنم ابتدا ارتباطات ساده و دوستانه برقرار کنید و کمکم به اعتماد به نفس برسید.
اگر حس کردید فضا مناسب است، می‌توانید بهطور غیرمستقیم احساساتتان را ابراز کنید.
از رد شدن نترسید؛ این بخشی از تجربه است.
1
سلام.
عزبزم چرا از ابراز احساسات و اهمه دارید؟فکر می کنی اگر احساستو به دوستت بگی چه اتفاقی خواهد افتاد؟الان وقت آزمایش و تفکیک کردن تصورات ذهنی از واقعیت است.
واقعیت آشکار کننده واکنش‌های عینی دوستت و ابطال یا تایید کننده فرضیه‌های ذهنی شماست.
تمرینات ابرازگری احساسات را بصورت تجسمی یا ایفای نقش تمرین کنید تا در موقعیت واقعی به دوستت بگی من دوستت دارم.
خیلی علاقمندم باهات دوست بشم.
شما چی ؟ تمایل داری با من دوست بشی؟
قربونت بشم احساسات درونت ابراز کن تا بازخورد‌های مختلف مواجه شوید تا متوجه شوید آنچه ما تصور میکنیم خلاف واقعیت است.
نبایستی بجای دیگران فکر و احساس کنیم و فکرمان را عین واقعیت بدانیم و از واقعیت فاصله بگیریم.
نکته مهم چرا به همجنس خودت علاقمند شدید؟چقدر علاقه شما برپایه واقعیت است؟ احتمال اینکه تصورات ایده آل سازی از همجنس شما وجود دارد.
0
سلام و وقت بخیر.
بهتره به مشاور مراجعه کنید
0
سلام
درک می‌کنم که احساسات شما ممکن است گیجکننده و پیچیده به نظر برسند، افراد بسیاری در سنین شما، ممکن است در مسیر کشف هویت جنسی و احساسات خود دچار چنین دغدغه‌هایی شوند.
مشاوره با یک روانشناس متخصص می‌تواند به شما کمک کند تا درک بهتری از این احساسات پیدا کرده و با اطمینان و آرامش بیشتری با آنها برخورد کنید.
درمان و مشاوره می‌تواند به شما کمک کند تا با خودتان راحتتر باشید و تصمیمات آگاهانهتری بگیرید.
-1
درود بر شما
این گرایش و تمایل بهتر زیر نظر یک رواندرمانگر ابتدا بررسی شود.
-1
درود بر شما
بهتر اینه که درباره احساساتت با روان درمانگر صحبت کنی سلامت باشی
-1
سلام و عرض ادب.
به روانشناس یا مشاوری که در حوزه روابط بین فردی هستند مراجعه کنید.
ممکنه این مورد عدم ابراز احساسات در موارد دیگه ای هم وجود داشته باشه و بهتره با آموزش مهارت‌های لازم به طور کامل حل بشه
-2
وقت شما بخیر عزیزم.
برای درک بهتر از احساس و افکار خودت، بهتره با روانشناس مشاوره داشته باشی، احتمالا کمک حرفه ای خوبی خواهی داشت
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ابراز احساس به کسی که با او همجنس هستید و در محیط تحصیلی یافت می‌شود می‌تواند چالشی باشد، مخصوصاً در فرهنگ‌هایی که به طور کلی کمتر در مورد همجنس‌گرایی صحبت می‌شود.
اولین قدم، شناخت بیشتر خودتان و احساسات‌تان است.
سعی کنید در محیط‌هایی که احساس امنیت می‌کنید از جمله دوستان نزدیک یا مشاوره‌های محرمانه، درباره احساسات خود صحبت کنید.
این کار می‌تواند به شما کمک کند تا با استرس‌های مربوط به ابراز احساسات خود بهتر کنار بیایید.
در نهایت، اگر تصمیم گرفتید که به ابراز احساس خود اقدام کنید، سعی کنید زمان و مکان مناسبی را انتخاب کنید و بر روی پذیرش احتمال هرگونه واکنشی آماده باشید.
در هر صورت، حفظ کرامت خود و فرد مقابل باید در اولویت باشد.