قدرت حافظه طولانی مدتم رو از دست دادم؟

مشکل حافظه شدید دارم در حدی که یه شعری رو نمیتونم حفظ کنم حتی اگه یه سری رو حفظ کنم بعد چهار روز هشتاد درصد شعر از ذهنم پاک میشه دیگه خواب هام هم یادم نمیاد توی جمع هم اعتماد به نفس ندارم وگاها استرس دارم و اصلا هم علائم افسردگی ندارم چون همش میگم میخندم و شوق به ورزش و بیرونم دارم پزشکان عزیز علت چی میتونه باشه؟