برای دوری از افکار خودکشی چه دارویی مصرف شود؟

من دوست دخترم رو شدیدا میخواستم اما مادرم اونو نمیخواست یک روز که من خانه نبودم با خانواده اونا و خود دختره شدیدا دعوا کرد و رابطه ما برای همیشه تمام شد از اون روز همیشه افکار خودکشی دارم گاهی میخوام قرص برنج بخرم و زندگیم تمام کنم چطور از این موقعیت و افکار خودمو نجات بدم شدیدا افسرده شدم
0
با سلام و احترام
شما خیلی جوان هستید من خواهش می کنم خودتان تلاش کنید که افکار منفی رو از خود دور کنید و حتما به روانپزشک مراجعه بفرمایید مطمئن باشید بسیار خوب می شوید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً شما دچار افسردگی شدید پس از قطع رابطه عاطفی هستید؛ در بیشتر موارد این افکار علامت بیماری قابل درمان‌اند و نیاز به مداخله فوری دارند.
آرامش نسبی امکان‌پذیر است و درمان پزشکی و روان‌درمانی می‌تواند کمک کند.
راهکار‌های عملی:
- فوراً با اورژانس یا خط بحران خودکشی تماس بگیرید یا به نزدیک‌ترین اورژانس مراجعه کنید.
- دسترسی به و سایل خطرناک را کاهش دهید: از درخواست کمک یک فرد قابل‌اعتماد برای جمع کردن دارو‌ها یا اشیای خطرناک استفاده کنید.
- تنها نمانید: از یک دوست یا عضو خانواده بخواهید تا کنارتان بماند تا خطر کاهش یابد.
- از تکنیک‌های ساده آرام‌سازی استفاده کنید: نفس‌گیری عمیق، شمارش تا ده یا تغییر محیط برای فاصله‌گرفتن از فکر مضر.
علائم هشدار:
- برنامه‌ریزی یا تهیه وسیله برای خودکشی (مثلاً خرید قرص یا نوشتن یادداشت خداحافظی).
- قطع کامل ارتباط با دیگران و گفتن جملات قطعیت‌آمیز درباره پایان زندگی.
- افزایش مصرف الکل یا مواد و کاهش شدید عملکرد روزمره.
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی