کلافه و بی حوصلم کمکم می کنید؟

سلام.
وجود افکار خودکشی بسیار آزاردهنده و درعین حال زنگ خطری است مبنی بر وجود یک اختلال جدی.
توصیه اکید می‌کنم حتما در اسرع وقت به روانپزشک مراجعه کنید.
مطمئنا مشکل شما قابل درمان و بهبودی است

سلام.
علائم شما می‌تواند ناشی از ابتلا به افسردگی باشد.
توجه داشته باشید که افسردگی یک بیماریست و مانند بسیاری از بیماری‌ها درمان‌های موثری برای آن در دسترس است.
بنابراین با مراجعه به روانپزشک اقدام به درمان کنید

با سلام
با توجه به شرح حالی که از خودتان ارائه می دهید بهتر از نزدیک ابتدا با یک روانپزشک و سپس با یک روان شناس ملاقات داشته باشید.

باسلام
با شرایط موجود حتما به روانپزشک جهت ارزیابی و شروع درمان مراجعه کنید.

با سلام
با توجه به افکار خودکشی که مهم است به روانپزشک مراجعه کنید با شروع درمان حالتان بهتر می‌شود

با سلام
نیاز به بررسی و اخذ شرح حال کامل تری می باشد.
و با توجه به وجود افکار خودکشی نیاز به مراجعه حضوری به روانپزشک می باشد.

با سلام و وقت بخیر.
خواهر بزرگوار نمی‌دانم مشکل چیست و از کجا شروع شده؛ اما میدانم که هیجانات بد زیادی را تجربه می‌کنید.
اما بهتر از بنده میدانید تقریبا تمام مشکلات تاریخ انقضا دارند و یا راه حل دارند.
نیازی نیست برای مشکلات موقت به راه حل دائمی مثل آسیب زدن به خودمان فکر کنیم!
اول تلاشمان را برای بهبود انجام دهیم؛ نشد؛ همواره مختاریم برای تصمیمات جایگزین.
شما به محضی که درمان را چه در سطح دارویی و غیردارویی شروع کنید حالتان رو به بهبود خواهد رفت.
هر چند که این پایان ماجرا نیست برای تداوم این احساس خوب باید انتخاب کنید که انتخاب‌های دیگری داشته باشید!!!
حتی اگر امکان مراجعه حضوری ندارید بصورت رایگان با شماره 1480 که خط تخصصی مشاوره است؛ درد و دل کنید و مشورت تخصصی بگیرید.

سلام
لطفا این احساس را جدی بگیرید و به روانپزشک هرچه سریعتر مراجعه کنید

با سلام
حتما به روانپزشک مراجعه نمایید.