چرا با وجود رعایت غذا و ورزش وزنم برعکس بیشتر میشود؟

سلام من چند ماهیه دچار کم کاری تیروئید شدم ، قبلش وزنم نرمال بود و با رژیم وزن کم میکردم ، از بعد کم کاری دو کیلو که اضاف کردم شروع کردم از دکتر رژیم گرفتم رعایت کردم غذامو ورزشم کردم ولی بجای اینکه کم بشه وزنم هی داره یک کیلو یک کیلو وزنم زیاد میشه سایزم خیلی تغییر نکرده ولی ۵ کیلو وزن اضاف کردم الان دارو لووکسین هم میخورم اخرین بار ماه پیش چکاب تیروئیدم شد ۱/۷
0
برای کاهش وزن حتما باید مصرفکالری بیش از دریافت آن باشد.
گرچه رژیم غذایی دارید امالازم هست که ورزش را همراه آن بکنید تا چربی سوزی انجام شود.
0
با سلام و احترام،
اگر برنامه غذایی و ورزشی درستی داشته باشید و ادامه بدید قطعا بزودی وزن کم می‌کنید
0
با توجه به تنظیم بودن تیرویید، اضافه وزن ربطی به تیرویید نداره
0
سلام
در صورت ادامه این روند بهتر است به روانپزشک مراجعه کنید
و رواندرمانی داشته باشید
شاید علت در حوزه روان باشد.
0
سلام.
توصیه می‌کنم ویزیت شید.
رزیم عذایی و ورزشتون بررسی شه و اگر لازمه اقدامات کمک دیگه هم براتون انجام بشه
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
افزایش وزن در افراد دچار کم کاری تیروئید ممکن است به دلیل کاهش فعالیت متابولیسم باشد.
در این شرایط، علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم، می‌توان با مشاوره پزشک و تنظیم دارو‌های تیروئید، به کنترل وزن بیشتر کمک کرد.
مهم است که تنظیم صحیح دارو‌های تیروئید و پیگیری دقیق نتایج آزمایشات تیروئید صورت گیرد تا وزن به وضعیت مطلوب برسد.
همچنین، نظارت دقیق پزشک و مشاوره‌ای با تغذیه‌شناس متخصص می‌تواند در کاهش وزن و بهبود وضعیت تیروئید مؤثر باشد.