چرا چاق نمیشم - نزدیک 3سال است که نه وزن اضاف میکنم نه کم ،دلیلش؟
سلام،تقریبا نزدیک ۳سال است که نه وزن اضاف میکنم نه کم ،دلیلش چیه؟چکاب کامل هم انجام دادم تیروئیدم۶ونیم بود که اونم الان نرمال هست،پریودم هم نامنظم است وقفه ۵تا۱۰روزه بین پریود ماه قبل و ماه بعد،مشغله فکری بخاطر امتحاناتم هم دارم،ریزش مو دارم،جوش میزنم،عفونت داخلی هم دارم البته کم،ممنون میشم راهنماییم کنید.
10 بهمن 1398
پاسخ پزشکان
0
سلام، ابتدا آزمایش خون کامل هورمونی توصیه می شود. پس از منظم شدن پریود و حصول اطمینان از تنظیم هورمونها، ورزش منظم و رژیم غذایی پرکالری و پر پروتئین بلافاصله پس از ورزش توصیه می شود. مشاوره با متخصص تغذیه نیز توصیه می شود. البته به طور کلی وزن شما خیلی هم کم نیست.
عدم افزایش وزن ممکن است به دلیل مشکلات متعددی همچون عدم تغذیه مناسب، استرس ناشی از مشغله فکری، اختلالات هورمونی مرتبط با تیروئید یا پریود، و عفونتهای داخلی باشد. برای حل این مشکلات، توصیه میشود به متخصص تغذیه مراجعه کرده و برنامه غذایی متناسب با وضعیت شخصی خود را دنبال کنید. همچنین، مدیریت استرس، انجام تستهای مرتبط با هورمونها، و مراجعه به پزشک برای درمان عفونتهای داخلی میتواند به بهبود وضعیت کمک کند. درمانهای موضعی نیز برای مشکلات جوش و ریزش مو موثر خواهد بود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
