درمان افسردگی بعد از زایمان بدون دارو چیست؟

سلام دو بار تو فاصله ۴ سال دچار این حالات شدم و کلی دکتر مغز و نوار و ام ار ای رفتم همه گفتن خوبی ومشکل نداری حالا باز همون حالات تکرار شده سه ماه زایمان کردم حس میکنم منگم تو عالم رویام دست وپام بی حس هستن تو مغزم فشار هست البته در طی روز کم و زیاد میشه از زندگی لذت نمیبرم استرس دارم امروز رفتم روانشناس گفتن باید بری روانپزشک دارو بخوری همسرم اجازه دارو خوردن نمیدن مشکل من چیه راهکاری نیست که خودم خودمو خوب کنم خسته شدم کسی هم درکم نمی کنه انگار باور نمی کنن
0
باسلام
به همراه همسرتان نزد روانپزشک مراجعه کنید توضیحات لازم در مورد مشکل و درمان را به شما و همسرتان خواهند داد.
0
با سلام
و وقت بخیر.
برای شروع وقتی تشخیص داده شده که باید دارو مصرف کنید نباید مسیر را گم کنید.
همان طور که همکارم اشاره کردند؛ همسر اگر قبول نمی‌کنند؛ به همراه ایشان به درمانگر خود مراجعه داشته باشید تا موضوع برایشان بیشتر باز شود.
0
سلام،
اینکه اختلال که دارین به تشخیص روانپزشک نیاز هست، که همکاران دارو رو برای شما تشخیص دادن، بهتر با همسرتون به روانپزشک مراجعه کنید تا با ایشون صحبت کنند،
در کنارش هم از روانشناس کمک بگیرید تا هر دو کنار هم بهبودی بهتر و طولانی تری رو داشته باشید.
0
با سلام
رو صورت و حود اضطراب و افسردگی نیاز به مصرف دارو می باشد که جهت توضیح موارد لازم به اتفاق همسر به روانپزشک مراجعه نمایید.
در ضمن می توان از دستگاه TMS نیز جهت کنترل بیشتر استفاده نمود.
0
باسلام جهت بررسی دقیق به روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام.
بررسی جسمی و روانشناسی لازم است . با همسرتان به روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام.
مشکلات روانپزشکی نیز مانند هر اختلال دیگری درمان‌های خاص خود را دارند.
علت مخالفت همسر شما با درمان دارویی چیست؟
0
با سلام
به همراه همسرتان به روانپزشک مراجعه کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
افسردگی پس از زایمان یک واقعیت مشترک است که بسیاری از زنان با آن روبرو می شوند.
برای درمان این وضعیت بدون دارو، انجام فعالیت‌های ورزشی منظم، مراقبت از تغذیه سالم، خواب کافی، مدیتیشن و مشاوره روانشناختی می تواند موثر باشد.
همچنین حمایت خانواده و دوستان نیز بسیار ارزشمند است.
در صورت ادامه علائم شدید افسردگی، بهتر است با یک متخصص روانپزشک مشورت کنید.