درمان افسردگی پس از زایمان چیست؟

سلام.بعد از ۴سال به روش سزارین دختر دار شدم،از بدو تولد تا الان که هفته ی سوم زایمان هستم.دلهره دارم،استرس از چیزی که نمی دانم، لحظه به لحظه بیشتر میشود و وقتی میآید دیگر کنترلش را ندارم و بیشتر و بیشتر میشود، ۳شب است که از استرس نخوابیده ام،حوصله هیچ کس و هیچ چیز را ندارم، از همه کلافه ام،می ترسم از چیزی که نمیدانم،نمیتوانم در خانه یا جای دیگری بمانم،روی دخترم حساس تر شده ام، در این بین بعضی از اطرافیان درک نمیکنند.میترسم اتفاقی بیفتد و نمیدانم کیست،میترسم دخترم را دوست نداشته و به او آسیب بزن