کمک برای افسردگی پس‌اززایمان پس از از دست دادن نوزاد

سلام وقتتون به خیر سه ماه پیش در اثر بالارفتن فشار خون در ۳۵ هفته نوزادم از دست رفت حالا افسرده شدم حوصله هیچ کاری را حتی ورزش ومطالعه ندارم. از هیچ چیز لذتی نمیبرم. به همسرم میگویم خانه را عوض کنیم تا خاطره بچه برایمان تکرار نشود قبول نمیکند. دارم دیوونه میشم چه کار کنم.
3 فروردین 1402 آخرین بروزرسانی: 13 فروردین 1402

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام. به روانپزشکمراجعه کنید تا تشخیص دقیق و شدت علایم مشخص شود و درمان مناسب صورت گیرد. درمان میتواند به صورت رواندرمانی، دارودرمانی و یا ترکیب این دو باشد.
— دکتر لیلا خیرخواه، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام.
به روانپزشکمراجعه کنید تا تشخیص دقیق و شدت علایم مشخص شود و درمان مناسب صورت گیرد.
درمان میتواند به صورت رواندرمانی، دارودرمانی و یا ترکیب این دو باشد.
0
با سلام
با توجه به اینکه فرزند متولد نشده تان در اثر این مورد فوت کرده اند، علایمی که مطرح کرده اید توجیه پذیرند اما بخاطر آرامش خود و سلامت روانی و ذهنی نیاز است توسط روانپزشک مورد بررسی و ویزیت قرار بگیرید.
0
با سلام.
با توجه به شرایط فوق، توصیه می کنم توسط روانپزشک ویزیت شوید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً شما علائم افسردگی پس‌اززایمان و/یا سوگ پیچیده را تجربه می‌کنید.
این واکنش به از دست دادن نوزاد بسیار دردناک است اما در بیشتر موارد قابل درمان است و گرفتن کمک، گام مهمی برای بهتر شدن است.
آرام باشید؛ تنها نیستید.
راهکارهای عملی:
- همین امروز با پزشک خانواده یا یک روانپزشک تماس بگیرید تا ارزیابی و برنامه درمانی (روان‌درمانی و در صورت نیاز دارو) دریافت کنید.
- پیوستن به گروه‌های حمایت از مادران داغدار یا جلسات مشاوره سوگ برای پردازش احساسات و کاهش تنهایی.
- ایجاد روتین‌های خیلی کوچک: خواب منظم، وعده‌های غذایی ساده، ۱۰۲۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه و تماس روزانه با یک نفر قابل‌اعتماد.
- از الکل یا داروهای خودسرانه پرهیز کنید و از همسر یا خانواده برای تقسیم کارهای خانه کمک بخواهید.
علائم هشدار:
- افکار یا برنامه‌های خودکشی یا آسیب رساندن به دیگران.
- ناتوانی کامل در مراقبت از خود (غذا نخوردن یا بی‌حرکتی شدید).
- توهم، گیجی شدید یا وخامت ناگهانی خلق.
تخصص پیشنهادی:
روانپزشک

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.