چطوری بتونم به زندگیم ادامه بدم؟

من دو سال پیش آسیب نخاعی شدم رو ویلچرم دکترا کاری نتونستن برام بکنن حالم خیلی بده هر روز به خودکشی فکر میکنم سه بارم خودکشی ناموفق داشتم هر لحظه هر کاری که میکنم به وقتی که سالم بودم فک میکنم حالم بد میشه،کمکم کنین چیکار کنم

0

بسیاری مثل شما هستن سعی کنین باهاشون در ارتباط باشین به زودی برای شما دارو و درمان پیدا میشه نگران نباشین کسب مهارت کنین

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
0

سلام و نور.اگه شما از همون موقع با روانشناس کانکت میشدین تا الان این مشکلتون حل شده بود.ولی بازم اشکالی نداره به روانشناس مراجعه فرمائید تا بر اساس استانداردهای لازم و استعدادهای جدیدی که دارین مسیر زندگی و رشد براتون تعیین بشه.خیلی از توان یاب های ایران بیشتر از دیگران موفق و حتی مشهورتر هستن مثل ورزشکاران خانم

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده
0

سلام. دوست عزیز ممنون که شرایط خودتون را با ما در میان گذاشتین . کاملا درکتون می کنم . عبور از مرحله ای که در آن قرار گرفتید حقیقتا دشوار است ولی بهیچوجه غیر ممکن نیست . توصیه اکید من اولا مشاوره فوری با روان درمانگر است . راههای بسیاری برای توانمند سازی شما وجود دارد . فقط باید قبل از هر چیز به نقطه آمادگی برای پذیرش وضع موچود برسید و انگیزه تلاش برای تغییر را در خود ایجاد کند . با کمک روانشناس این مهم برای شما میسر می شود . مطمئن باشید

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

درود. می فهمم حال خوبی ندارین و یک اتفاق ناگوار براتون پیش اومده ولی دوست عزیز زندگی خودتون را از نو بسازید و به روان شناس مراجعه کنید تا کمکتون کنه معانی جدید و برنامه های جدید بسازین. حتما توانمندی های زیادی تو وجودتون هست که لازمه قدر اونا رو بدونین

سپیده بارانی

روان شناس بالینیهیپنوتراپیست
 سپیده بارانی
0

سلام واقعا شرایط شما شرایط سختی است و شما رو درک میکنم اما عزیزم زندگی پر از چالش و فراز و نشیب است وشما تنها نیستی که این اتفاق برات افتاده سعی کن تو انجمن های که مخصوص افرادی متل شما هست شرکت کنی با افرادی که شرایطی مثل شما دارند ارتباط بگیری و از تجربیاتشون استفاده کنی.بهرحال تا زمانی که به پذیرش ای شرایط برسی حالت خوب نیست بهتر است برای اینکه بتونی این شرایط سخت رو پشت سر بگذاری یک زوانشناسی در کنارت داشته باشی تا کمکت کنه از این چالش زودتر عبور کنی و به توانمند سازی شما در زمینه های که استعداد داری کمک کنه

ملکه عباس پور

روانشناس بالینیخانواده درمانگر . زوج . فردی و نوجوان
 ملکه عباس پور
0

با سلام در کنار تیم پزشکی نیاز به روانشناس و مددکار هم دارید. پذیرش این وضعیت به تنهایی می تواند بسیار دشوار باشد. اما با کمک تخصصی می توانید از این ناامیدی عبور کنید.

دکتر مژگان جعفری

متخصص روانشناسی تربیتی
دکتر مژگان جعفری
0

با سلام متاسفم از شرایط،پیش امده نیاز مبرم و اورژانسی به روان پزشک .جهت دارو و روان شناس جهت مداخلات روان شناختی دارید چرا اینکه هنور با این حادثه کنار نیامدید با توجه اینکه دو سال از ان گذشته دچار خطا شناختی و افکار منفی شدید و عوامل محافظ کننده و دلایل ان را نمی بینیدتوصیه میشود دراین زمان خانواده هیچ وقت شما را تنها نگذارند وابزار خودکشی را پنهان و دور از دسترس قرار دهند حتی با توجه به شدت نیاز به بستری هم دارند

شاهین کریم پور

روان شناس بالینی و مشاورروان درمانی با رویکرد CBT و ACT ، اسک...
 شاهین کریم پور
0

با درود؛ پیشنهادات سرکار خانم ها عباسپور و بامدادی نژاد را بنده هم توصیه می کنم، شما می توانید مهارت ها و راههای جدید کسب کنید و توانمندی خود را ارتقاع دهید.

امینه رحمت

روان شناسعضو انجمن روان شناسی امریکا
 امینه رحمت
0

سلام و احترام از اتفاق پیش آمده متاسفم، به نظرتون فقط شما هستید که دچار این مساله شدین ؟ همه ی کسانی که دچار این مشکل شدن از زندگی ناامید شدن و خودکشی کردن ؟ کسانی رو می شناسین که توانستن به این مساله غلبه کنن ؟ به نظرتون اونها الان چیکار می کنن و چطور زندگی می کنن ؟ این ها فقط سؤالاتی بود برای تامل بیشتر اما مشاوره نیاز به جلسات طولانی مدت و بررسی همه جانبه داره

نجمه فراشیانی

روانشناس و مشاورخانواده
 نجمه فراشیانی
0

عزیزم به خاطر اتفاق پیش آمده متاسف شدم اما به خاطر اینکه این شرایط واقعا سخت هست باید حتما با حضور روانشناس در زندگیت این موضوع را بپذیری ،مدیریت کنی تا بتوانی برای آینده بهترین برنامهها را داشته باشی و اینکه الان انگیزه نداری طبیعی است چون کمک موثر و اصولی در کنارت ندااشتهای.پیشنهاد میکنم عزیزم حتما این اقدام را برای خودت داشته باش،مطمئن باش با حضور مشاور در زندگی ات وضعیت بهتر خواهد شد و قطعا موارد دوست داشتنی در زندگی وجود دارد که با شرایطت سازگار باشد وفقط لازم هست آنها را پیدا کنی و در آن راستا زندگی کنی. در پناه خدا باشی

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار