احساس مقایسه باعث شده خیلی از زندگیم جا بمونم چه کار کنم؟

سلام. من همیشه خودم رو با بقیه مقایسه میکنم و این باعث شده خیلی از زندگیم جا بمونم راستش خودم میدونم که توانایی های زیادی دارم ولی ااین احساس مقایسه و همچنین حسی که درون خودم خیلی رشد کرده نمیذاره و مرتبه میگه که نمیشه و بقیه از تو خیلی بهترن. میشه لطفن راهنماییم کنین که چطور مانع این کار اشتباه بشم؟