میشه با طول سرویکس ۲۸ ورزش بارداری رو شروع کرد؟

با سلام وقت بخیر.
بنده ۳۲ هفته و دو روزمه و از هفته ی ۲۴ تا الان طول سرویکسم با سونوی شکمی ۲۸ بوده.
خواستم ببینم ورزش بارداری رو میتونم شروع کنم؟

-2

سلام الان زود هست برای ورزش های بارداری.

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
0

سلام خیر در حال حاضر لازم نیست

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ورزش بارداری می‌تواند به خوبی به سلامتی شما و نوزادتان کمک کند، اما قبل از هر چیز باید با پزشک خود مشورت کنید. طول سرویکس نیز می‌تواند به عنوان یکی از عوامل مهم برای تعیین امنیت ورزش‌های بارداری محسوب شود. زمان شروع و نوع فعالیت ورزشی باید توسط پزشک تایید شود تا هوشیارانه و بدون خطر به فعالیت ورزشی بپردازید. برنامه ورزشی باید متناسب با وضعیت شما و نوزادتان باشد و اگر هرگونه عارضه یا نشانه نامطلوبی وجود داشت، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. از اهمیت بالای مشورت با پزشک خود برای راهنمایی درباره ورزش بارداری برخوردار باشید.