علت خستگی و خواب الودگی زیاد بعد از بیدار شدن در صبح چیست؟

سلام بنده نصف پاکسیل ۲۰ هرشب میخورم و یک عدد استراموکس ۲۵ صبحها برای درس خواندن
بعد از بیدار شدن از خواب احساس خستگی و خواب الودگی بسیار دارم. در شرایط، ازمونی هستم زمان مهمه و پزشکم گفتن پاکسیل باید دوره اش کامل شود فعلا به پزشکم دسترسی ندارم چگونه میتوانم عمل کنم که این حالت رفع شود؟؟هشت تا نه ساعت میخوابم، و اگر الارم داشته باشم یکی دوبار بیدار میشوم اما به علت خواب الودگی زیاد مجدد می خوابم

0

سلام اینکه چند ساعت می خوابید و اینکه ایا در طول خواب شب چند نوبت بیدار میشوید در شرایط شما تاثیر گزار است

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

سلام باید ز داروی پاکسل را کم کنید

دکتر محمد نبی پور

متخصص داخلی
دکتر محمد نبی پور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

با توجه به وضعیت خستگی و خواب الودگی شدید پس از بیدار شدن، بهتر است برای مشاوره حتماً با پزشک معالج خود تماس بگیرید. این ممکن است به دلیل عوارض جانبی داروهای مصرفی شما باشد و یا نیاز به تغییر در رژیم غذایی و ورزش داشته باشید. اجازه بدهید پزشک شما برایتان راهنمایی کند تا بتوانید بهتر روزهای پراز انرژی داشته باشید. از سوی دیگر، تأکید می‌شود که ۸ تا ۹ ساعت خواب در شب کافی است و اگر به دلیل الارم‌هایی بیدار می‌شوید و دوباره به خواب می‌پیوندید، احتمالاً نیاز به اصلاح ساعات خواب و استراحت شما وجود دارد.