ناراحتی کف پا و درد منتشره از فیله ی کمر به پا،با صندلی طبی رفع میشه؟

سلام.حدود یک سالی هست قسمت پایین فیله ی کمرم از هردو طرف،درد میکنه و این درد و ناراحتی به ساق،بالای زانو و ران پا انتقال پیدا میکنه.همزمان کف پاهام هم راحت نیست و حتما باید توی خونه از کفش و صندل استفاده کنم.چرا من بلافاصله صندل طبی با پاشنه حدود سه سانت که میپوشم یه کم دردم کم میشه؟منظورم اینه بالا بردن پا از سطح زمین،چه تاثیر مثبتی روی کدوم قسمت کمر و کف پا میذاره که اذیتش کمتر میشه؟
0
سلام
از نظر دیسک کمر بررسی بشید به جراح مغز و اعصاب مراجعه کنید
0
سلام
بهتر نوارعصب عضله و اسکن کف پا بشید تا علت بیماری تون مشخص بشه
0
سلام
بهتره جهت ویزیت و معاینه به متخصص ارتوپدی مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
سلام،
ناراحتی و درد پایین کمر که به پاها منتشر می‌شود می‌تواند ناشی از فشار بر روی ریشه‌های عصبی نخاعی، به خصوص در قسمت ستون فقرات کمری باشد.
استفاده از صندل طبی با پاشنه بلندتر سه سانت می‌تواند به کاهش فشار وارده بر ستون فقرات و بهبود توزیع وزن بدن کمک کند، که این امر می‌تواند درد را تسکین دهد.
اگرچه، این روش صرفاً یک راه حل موقتی است و برای درمان بلندمدت توصیه می‌شود که با پزشک یا فیزیوتراپیست مشورت کنید تا علت اصلی درد شناسایی و درمان مناسب آغاز گردد.
همچنین، انجام تمرینات کششی منظم، استفاده از روش‌های درمانی مثل ماساژ یا طب سوزنی و تقویت عضلات کمر و شکم می‌تواند به تسکین درد کمک کند.