ورود

سیستم ایمنی - خانمی 27ساله هستم سیستم ایمنی بدنم حس میکنم ضعیفه البته؟

سلام
خانمی ۲۷ساله هستم سیستم ایمنی بدنم حس میکنم ضعیفه البته ازمایش خونم همیشهwbc از حد نرمال بیشتره
خیلی زود مریض میشم عفونت واژن و ادرارمیگیرم صورتم جوش میزنه و افت دهانم زیاد میزنم قارچ سرم دارم
چیکا کنم سیستم ایمنی بدنم قوی بشه درمان خانگی بگید ممنون
0
مصرف پروبیوتیک‌ها و کاهش استرس به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
بالا بودن گلبول‌های سفیدعلت‌های متعددی دارد و باید بررسی بشه.

دکتر سهیلا حسن زاده تأیید شده

متخصص بیماری های داخلی دیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
dr_s_hassanzadeh
0
سلام
لازمه ازمایش غربالگری سیستم ایمنی انجام بدین
و انتی بادی‌ها چک بشن

دکتر حبیب سهیلی تأیید شده

رتبه اول بورد فوق تخصصی آسم و آلرژی عضو آکادمی آسم و آلرژی آمریکا
دکتر حبیب سهیلی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود باید به تغذیه سالم توجه کنید، استرس را کاهش دهید، به ورزش منظم بپردازید و به خواب کافی اهمیت دهید.
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه، روغن‌های چرب اسید امگا-3 و مواد مغذی مانند گردو، زیره سبز و زنجبیل می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند.
همچنین مصرف پروبیوتیک‌ها می‌تواند سلامت روده‌ها و افزایش ایمنی را تسهیل کند.
در صورت ادامه ناراحتی‌ها و نگرانی‌های خود، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.
اگر وضعیت شما نسبت به موارد گفته شده نگران‌کننده است، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.