علت کبودی پاهام چیست؟

احتمالاً مشکل شما در بیشتر موارد مربوط به نارسایی وریدی (واریس) یا التهاب/ترومبوفلبیت و گاهی لخته وریدی است؛ نگران نباشید اما نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
1 پاها را هنگام استراحت بالاتر از سطح بدن قرار دهید (۲۰-۳۰ دقیقه چند بار در روز).
2 از جوراب واریس با فشار مناسب استفاده کنید و هنگام ایستادن طولانی استراحت کوتاه داشته باشید.
3 کمپرس سرد موضعی برای کاهش درد و کبودی در فاز حاد مفید است.
4 فعالیت سبک مثل بالا پایین رفتن روی پنجه و پیاده‌روی کوتاه را هر روز انجام دهید و دارو‌های تجویزی تیروئید را مرتب مصرف کنید.
علائم هشدار:
1 ورم ناگهانی و درد شدید یک پا.
2 تنگی نفس یا درد قفسه سینه.
3 تب یا قرمزی و گرم شدن شدید محل کبودی.
تخصص پیشنهادی: متخصص عروق