سلام خدا قوت ببخشید میخواستم بدونم از چند ماهگی سینه ها تولید شیر میکنن و چی کار کنیم تا شیر بیشتری داشته باشیم؟
0
سلام در طی بارداری اقدام خاصی لازم نیست برای افزایش شیر انجام بشه. بعد از زایمان تغذیه مکرر شیر خوار و درست شیر دادن موثرترین و کارآمدترین اثر رو در ترشح شیر داره و مکملهای افزایش شیر مثل گالاکتومید هم میتونید استفاده کنید
سلام در طی بارداری اقدام خاصی لازم نیست برای افزایش شیر انجام بشه. بعد از زایمان تغذیه مکرر شیر خوار و درست شیر دادن موثرترین و کارآمدترین اثر رو در ترشح شیر داره و مکملهای افزایش شیر مثل گالاکتومید هم میتونید استفاده کنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تولید شیر مادر از حدود شش هفته بارداری شروع میشود. برای افزایش تولید شیر مادر، میتوانید به این نکات توجه کنید: ۱ از روزهای اولین بارداری شروع به شیردهی کنید. ۲تغذیه سالم و متنوع را رعایت کنید. ۳ به میزان کافی استراحت کنید و استرس را کاهش دهید. ۴ شیردهی منظم و با فاصلههای منظم را رعایت کنید. ۵ سعی کنید بیشتر با نوزادتان صمیمیت بیاورید تا احساس امنیت کند. همچنین میتوانید با مشاور مادرانه یا کمک از متخصصین تغذیه نکات بیشتری را برای افزایش تولید شیر مادر دریافت کنید.
