سلام خسته نباشید سه تا سوال داشتم از خدمت شما دکترای زحمت کش و مهربون ۱.سه ماه اخر چیا بخوریم برا رشد و خوب وزنگیری جنین؟؟ ۲. چه چیزی باعث میشه جنین در رحم تپش قلب داشته باشه،؟ ضربان قلبش بالا باشه،،؟؟؟ ۳.تاچند ماهگی باردار باید ویتامین د۳ بخوریم؟
7 دی 1400 آخرین بروزرسانی: 9 دی 1400
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام ویتامین دی تا آخر بارداری میشه ولی با دوز معین
برای رژیم غذایی مناسب مراجعه کنید متخصصان تغذیه
سلام عزیزم رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید زمان و مقدار مصرف ویتامین دی بستگی به سطح ان در اژمایشتون داره ضربان قلب بالا در جنین اگر بالاتر از نرمال باشد بستگی به سن حاملگی پزشکتون اقدامات لازم انجام میدهد
عزیزم برای وزن گیری جنین تو بارداری میتونیدمصرف امگاسه وپروتئین مثل سفیده تخم مرغ آبپز روبیشترکنید. مصرف ویتامین دی هم بادوزمناسب بارداری میتونیدتاآخربارداری ادامه بدید
عزیزم مکمل ویتامین دی را باید تا انتهای بارداری در صورت کمبود ویتامین دی استفاده کنید و استفاده از ترکیبات حاوی پروتئین همانند گوشت گوسفند و گوشت سفید و مغزیجات توصیه میشود
در بارداری معمولاً کمبود ویتامین د دیده میشود و به همین دلیل در بیشتر موارد مصرف ویتامین د۳ در تمام طول بارداری و حتی شیردهی ادامه داده میشود، البته با دوزی که پزشک با توجه به آزمایش خون تعیین میکند. تند بودن ضربان قلب جنین هم در بیشتر مواقع طبیعی است، چون ضربان طبیعی جنین بالاتر از بزرگسال است. راهکارهای عملی: ۱ سه ماه آخر روی اینها تمرکز شود: پروتئین کافی (مرغ، ماهی، حبوبات)، لبنیات کمچرب، میوه و سبزی تازه، مغزها مثل گردو و بادام، و مصرف منظم قرص آهن و اسیدفولیک طبق تجویز. ۲ مصرف ویتامین د۳ معمولاً باید تا آخر بارداری ادامه یابد؛ اگر قبلاً اندازهگیری نشده، آزمایش ویتامین د خون کمک میکند دوز دقیق مشخص شود. ۳ مصرف روزانه آب کافی، پیادهروی سبک و منظم، خواب کافی و پرهیز از فستفود و شیرینی زیاد برای رشد خوب جنین مهم است. ۴ در مورد ضربان قلب جنین، سونوگرافی و نوار قلب جنین زیر نظر متخصص زنان بهترین راه ارزیابی است. علائم هشدار: ۱ کاهش واضح حرکات جنین یا بیحرکت شدن او. ۲ سردرد شدید، تاری دید، ورم ناگهانی دست و صورت یا درد شکم. ۳ خونریزی واژینال، نشت مایع شفاف از واژن یا درد شدید و منظم شکم. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
