من و شوهرم دیروز باهم بحث کردیم نیاز به مشاوره دارم راهنمایی می کنید؟

سلام من شوهرم دیروز باهم بحث کردیم درباره انجام میکرو گفتم هزینش زیا میشه گفته وظیفه پدرته منم گفتم تنها نمیشه توهم باید کمکم کنی نصف پولو بدی درصورتی که خودشم مشکل داره نمی دونم چیکار کنم
0
با سلام
و وقت بخیر.
بهترین کار این نیست که بتوانید در غالب موضوع دیگر و یا در حاشیه این مشکل؛ به همراه همسر به یک مشاور مراجعه حضوری داشته باشید.
گاهی نحوه بیان درخواست‌ها به گارد بیشتر مخاطب منجر می‌شود.
تکنیک‌هایی حل تعارض در این زمینه کارگشاست.
می‌توانید بخش حل تعارض را از کتاب مهارت‌های زناشویی مک کی را به همراه همسر مطالعه کنید.
0
با سلام
توصیه می‌کنم ضمن مطالعه کتاب فوق، مراجعه حضوری داشته باشید.
0
با سلام.
در صورتی که در دوران عقد هستید با دوران پس از عروسی شرایط متفاوت می‌تواند باشد.
بهرحال نیاز به توافق در این خصوص بین شما وجود دارد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً دلیل اصلی این بحث فشار مالی و اختلاف در برداشت از مسئولیت‌های والدینی است.
در بیشتر موارد این نوع تنش‌ها قابل مدیریت است و نگران‌کننده به‌صورت دائمی نیست؛ نفس بکشید و بدانید می‌توان راه‌حل یافت.
راهکار‌های عملی:
- فاصله کوتاه بگیرید (۳۰۶۰ دقیقه) تا هر دو آرام شوید.
- هنگام گفتگو از جملات «من» استفاده کنید: «من نگران هزینه‌ها هستم» نه سرزنش.
- فهرست هزینه‌ها و اولویت‌ها بنویسید و گزینه‌هایی مثل تعویق، اقساط یا کاهش هزینه را بررسی کنید.
- پیشنهاد تقسیم هزینه بر اساس توان هر طرف یا پیشنهاد راه‌حل میانه (مثلاً یکی وقت بیشتر بگذارد و دیگری سهم مالی کمتر) مطرح کنید.
- در صورت نیاز جلسه میانجی‌گر یا یک مشاور خانواده را برنامه‌ریزی کنید.
علائم هشدار:
- افکار یا تهدید به خودکشی یا خودآسیبی.
- و قوع یا تهدید به خشونت فیزیکی و جراحت.
- اضطراب یا افسردگی شدید که مانع انجام کار‌های روزمره می‌شود.
تخصص پیشنهادی: مشاوره خانواده