سلام لطفاجواب بدین؟

افرازات شیره‌مانند از سوراخ ک و ن ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند عفونت‌های قارچی یا باکتریایی، عوامل هورمونی یا تغییرات در فشار خون باشد.
برای تشخیص دقیق و مدیریت مناسب، توصیه می‌شود به یک پزشک متخصص مشاوره کنید.
همچنین، استرس نیز می‌تواند عاملی بر افزایش افرازات باشد.
برای کاهش استرس، ممارسه تمرینات تنفسی و مدیتیشن، فعالیت ورزشی منظم و مکالمه با مشاور حرفه‌ای موثر می‌باشد.