راههای تقویت سیستم ایمنی بدن چیست؟

سلام به همه ی دکترای عزیز.من دختر ۲۳ ساله ای هستم که خیلی مریض میشم.ینی تو همین هفته یکبار برای معده درد یکبار برای پایین بودن فشار خون رفتم دکتر.همش بی حسم و بی حالم همش احساس مریضی میکنم .بدن درد دارم .هر چقد هم دکتر میرم امپول و قرص های ویتامینی و تقویتی میدن ی مدت خوبم دوباره روز از نو روزی از نو.دکترا میگن از استرس و اضطرابه که سرترالین مصرف میکنم براش.الان بگید من چیکار کنم؟خسته شدم از بیحالی و مریضی خونوادمم خسته شدن از دستم .از زندگی خسته شدم همش فکر خودکشی میاد تو سرم
30 اردیبهشت 1400

پاسخ پزشکان

0
دخترم این قسمت مرتبط با تخصص جراحی زنان و زایمان است.
سوال تان را در بخش متخصصین داخلی مطرح بفرمایید.
0
سلام
عزیزم این افکار منفی را از خودتان دور کنید و در اولین فرصت به روانپزشک مراجعه کنید مشاوره کنید
0
با سلام
تست تیرویید نیز انجام دهید
به متخصص داخلی هم مراجعه و یک آزمایش کامل بدهید
0
سلام
بررسی تیرویید کنید و به روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام
سوالتون را درپنل داخلی مطرح کنید
0
با سلام
آزمایشات کامل انجام دهید از نظر تیرویید بررسی شوید و به روانپزشک جهت بررسی وضعیت روحی روانی خود مراجعه نمایید
0
عزیزم تحت نظر متخصص داخلی تست تیرویید و ازمایش سطح ویتامین دی رو انجام بدید اگه نرمال بود با یه روانکاو مشاوره کنید
0
عزیزم سوال خود را در پنل داخلی مطرح کنید
0
سلام
احتمالا شما دچار سندرم فیبرومیالژیا هستید.
اول جهت درمان افسردگی و استرس و اضطراب به روانپزشک مراجعه کنید.
بعد برای درمان درد‌های عضلات به متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کنید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

در واقع، وضعیتی که شما توصیف کرده‌اید نشان از ضعف سیستم ایمنی بدن و وجود استرس و اضطراب دارد.
برای تقویت ایمنی بدن باید به فعالیت‌های ورزشی منظم، مصرف غذا‌های سالم و حاوی ویتامین و مواد معدنی، استراحت کافی، مدیریت استرس و اضطراب و در صورت لزوم مشاوره با متخصص روانشناسی و مصرف دارو‌های تجویزی توسط پزشک روی آورد.
برای کاهش استرس و اضطراب، ممکن است نیاز به ترکیب درمان‌های روان‌شناختی و دارویی توسط پزشک داشته باشید.
از طرفی، احساس فرسودگی و فکر‌های منفی باید جدی گرفته شود و در صورت نیاز به مشاوره روانشناسی و درمان مناسب در این زمینه روی آورد.
لطفاً با یک پزشک متخصص و یا روانشناس مشورت کنید تا برنامه درمانی مناسب برای شما تنظیم شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.