علت خیسی زیاد واژن و سختی در رابطه جنسی

با توجه به بی‌رنگ، بی‌بو و چسبناک بودن ترشحات، احتمالاً با ترشحات طبیعی زمان تحریک روبه‌رو هستید، نه عفونت و نه گشادی واقعی واژن.
در بعضی خانم‌ها مقدار این ترشحات خیلی زیاد است و باعث لیزشدن بیش از حد و سختی در دخول می‌شود.
کاهش میل جنسی شما هم بیشتر به خاطر استرس، تجربه‌های بد قبلی و نگرانی از این وضعیت است.
راهکارهای عملی:
۱ قبل از شروع دخول، با همسرتان آرام و بدون خجالت صحبت شود؛ دخول را کوتاه‌مدت‌تر و با وقفه انجام دهید تا کنترل بیشتری روی لیزی داشته باشید.
۲ می‌توان از یک دستمال تمیز در حین رابطه برای پاک‌کردن اضافه ترشحات و شروع دوباره استفاده کرد.
۳ پوزیشن‌هایی را امتحان کنید که کنترل عمق و سرعت دخول بیشتر دست شما باشد (مثل قرار گرفتن شما روی همسر).
۴ برای کاهش اضطراب و برگرداندن میل جنسی، تمرین‌های آرام‌سازی و تمرکز روی لذت کل بدن (نه فقط دخول) کمک‌کننده است.
۵ در صورت امکان، مشاوره جنسی-زوج‌درمانی برای کار روی ترس‌ها، تجربه عمل ناموفق و کاهش استرس بسیار مفید است.
علائم هشدار:
۱ ترشحات بدبو، زرد، سبز، کف‌آلود یا همراه با خارش و سوزش.
۲ درد شدید لگن یا شکم، تب، یا خونریزی غیرطبیعی.
۳ درد شدید حین رابطه که با قطع رابطه هم آرام نمی‌شود.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان با گرایش سلامت جنسی یا سکس‌تراپیست (مشاور جنسی).