آیا برای درمان افسردگی باید به شما مراجعه کنم یا به روانشناس؟

سلام .بنده در طی خیانتهای مکرر همسرم دچار ناراحتی های روحی شده بودم .ولی همیشه همه ی مشکلات رو د خودم ریختم و با هیچ کسی در میان نزاشتم تا اینکه یکسال پیش درست در زمانی که حال من خوب بود و فکر میکردم همسرم هم خیلی عوض شده و به من وفادار است خیانتی بسیار بزرگ به من کرد .الان که ۸ ماه گذشته فهمیدم ان رابطه تا الان ادامه داشته و من بسیار از نطر روحی افسره و داغونم .خواب ارام ندارم و همیشه در حال گریه هستم.لحظه ای نیس که یاد کارها و دروغهایش نیفتم.و زندگی من و رابطه با فرزندانم دچار مشکل شده است .
0
باسلام و احترام
جهت بهبود شرایط بهم ریخته خلقی و افسردگی و بی خوابی به روانپزشک مراجعه نمایید.
همچنین به همراه همسرتان جهت جلسات زوج درمانی مراجعه نمایید.
0
سلام
به شما.
همانطور که متوجه شده اید مسائل شما نشانه ابتلا به افسردگی است.
لازم است برای درمان افسردگی تان به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا اقدامات درمانی لازم انجام شود.
در کنار آن زوج درمانی نیز برای اصلاح رابطه شما و همسرتان کمک کننده خواهد بود.
0
درود بر شما،
با خودخوری چیزی درست نمی‌شود روان بچه‌ها هم آزرده می‌شود، اگر شرایط تغییر نمی‌کند شما بتن‌هایی از یک روانشناس کمک بگیرید.
تا برای خود و هم فرزندان کارامد و تکیه گاه باشید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درمان افسردگی ناشی از خیانت همسر می‌تواند انواع مختلفی داشته باشد، اما اگر احساس می‌کنید که افسرده‌اید و مشکلات روحی و روابطتان به خطر افتاده است، بهتر است با یک روانشناس یا متخصص درمان مشورت کنید.
این افراد می‌توانند به شما کمک کنند تا با احساساتتان کنار بیایید و راه‌های موثری برای بهبود وضعیتتان پیدا کنید.
درمان افسردگی ناشی از خیانت همسر نیازمند صبر، اعتماد به متخصص و همکاری فعال شما است.