علائم ابتلا به افسردگی چیست؟

سلام
به دلیل مشکلاتی که داشتید و فشار روانی که تجربه کردید خود را از جامعه کنار کشیده اید و علائم افسردگی هم در شما مشاهده می شود ولی باید ارزیابی تشخیصی و ویزیت شوید تا بهترین درمان برایتان صورت گیرد.

با سلام
مواردی که ذکر نمودید علایمی از افسردگی هستند ولی جهت درمان صحیح نیاز به بررسی بیشتری می باشد.
به روانپزشک مراجعه نمایید

به روانپزشک مراجعه کنید

سلام
به شما.
علائمی که بیان کردید نشان دهنده ابتلای شما به افسردگیست و لازم است با مراجعه به روانپزشک مورد ارزیابی و درمان قرار گیرید.
مراکز دولتی و دانشگاهی با هزینه بسیار پایین شرایط ویزیت و درمان را فراهم نموده اند.

باسلام، مطمئنا شرایط سختی را می گذرانید و علایم ذکر شده به نظردوره افسردگی رابیان می کنند، لازم است توسط روانپزشک حضوری ویزیت شوید و درمان دارویی مناسب، دریافت کنید.
می توانید از کلینیک‌های مراکز دانشگاهی و دولتی استفاده کنیدکه هزینه‌های کمتری دارند.

اختلالات روانشناختی در بسیاری موارد به صورت همگام بروز می‌کنند.
اضطراب مزمن درمان نشده (کنار آمدن با فشار روزمره و متراکم بیماری پدر) خود از سبب ساز‌های مهم در اختلالات خلقی (افسردگی) است.
حالتی مزمن از گوش به زنگی و انتظار ناملایمات و خطرات است در صورتی که منبع خطر مبهم و یا دارای قدرت تخریبی کمتر از انتظار فرد است؛ تا حدی از اضطراب معطوف به فشار‌ها و باید‌ها روزمره لازم و ضروری است اما زمانی که مزمن می‌شود با اثر تراکمی و ایجاد تغییرات فیزیولوژیک؛ مضراتش بیش از فوایدش می‌گردد!
علائم این وضعیت خلقی می‌تواند بسیار متنوع از مشکلات سازگاری و تعاملات بین فردی تا برخی درد‌های مزمن؛ تا مشکلات گوارشی؛ تنفسی؛ ضعف دستگاه ایمنی؛ تغییرات در عملکرد دستگاه خودمختار عصبی و. می‌باشد که البته برای تشخیص افتراقی صحیح؛ فرد ابتدا می بایست از لحاظ سبب شناسی زیستی توسط پزشک مرتبط بررسی گردد.
برای غلبه بر این وضعیت، فعالسازی رفتاری یا مداخلات در سطح رفتاری در جهت غلبه بر اجتناب‌ها و دوری گزینی هاست!
در سطح شناختی باید خطا‌های شناختی مرتبط با فاجعه انگاری؛ باید‌ها و نباید‌ها و ذهن خوانی و پیشگویی به چالش کشیده شود.
و در نهایت گاهی با شدت بالا نیازمند درمان‌های زیستی و دارویی است.
تمارین مرتبط با رفتار‌های خودمراقبتی را از سایت بنده مطالعه بفرمایید:
drpournikdast.com/

سلام،
وقت شما هم بخیر
حتما شرایط سختی دارید، اما برای بهبود شرایط لازم است تا با درمانگر صحبت کنید و در این مسیر تنها نباشید
قطعا حضور یک رواندرمانگر برایتان مثمرثمر خواهد بود.

با سلام
باتوجه به شرایط فوق نیاز به ویزیت روانپزشک و شروع درمان می باشد.
می توانید به مراکز دانشگاهی مراجعه نمایید.