آیا امکان ورزش بعداز سزارین وجود دارد؟

سلام وقت بخیر ۵ماهه سزارین شدم میتونم پیلاتس و ورزش با وزنه مخصوص حرکات بازو انجام بدم؟؟

0

سلام عزیزم، انجام فعالیت های ورزشی پس از گذشت این مدت بلامانع است.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

در قورتی که فشار مستقیم به شکم وارد نشه و عصله های شکم فشار زیادی رو تحمل نکنن، ورزش بلامانع هست.

دکتر فاطمه صفوی

متخصص زنان و زایمان و نازاییو جراحی های زیبایی زنان
دکتر فاطمه صفوی
-1

با درود بعد از ۴۰ روز تقریبا امکان انجام ورزش های منظم همیشگی وجود داره

دکتر آزرمیدخت شجاعی

متخصص جراح زنان و زایمان و نازایی
دکتر آزرمیدخت شجاعی
0

با سلام با توجه به مدتی که میفرمایید اشکال ندارد

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بله، بعد از سزارین امکان انجام ورزشاتی مانند پیلاتس و حرکات با وزنه با رعایت نکات ایمنی و پیشنهادات پزشکی وجود دارد. اما در ابتدا بهتر است با پزشک خود مشورت کرده و برنامه ورزشی مناسب و منطبق با وضعیت شما را تعیین کنید. درنظر داشته باشید که ورزش‌های سنگین و خسته کننده ابتدا مناسب نیستند و بهتر است با تدریج و به آرامی فعالیت‌های ورزشی را شروع کنید. همچنین اگر هر گونه علامت غیر طبیعی مانند خونریزی یا درد شدید احساس کردید، فوراً ورزش خود را متوقف کنید و به پزشک مراجعه کنید.