خواب رفتگی مچ پا به پایین (پاچپ)هنگام راه رفتن علتش چیست؟

با سلام من حدود یک ماه است به محض اینکه شروع به پیاده روی میکنم پای چپ از مچ به پایین خواب می رود و ۳ انگشت کوچک بی حس میشود و زمانی که می ایستم بعد چند دقیقه خوب می شوم .حدود ۷ سال است درد خفیف سیاتیک پای راستم را اذیت می کند.۴ ماه پیش هم تاندوم مچ پای چپم کشیده شده بود که ۱۰روزگچ گرفته بودم .