چرا صورت خیلی لاغری دارم نسبت ب چاقی پایین تنه؟
صورتم خیلی لاغره ،قدم ۱۶۰ فرم بدنی ساعت شنی دارم ،کمر باریک ولی وقتی بخوام چاق بشم از مچ پا تا زانو ب شدت چاق میشه ولی بالاتنه اصلا جوری ک انکار پاهایی من مال ی آدم با وزن صد کیلو هست ولی از کمر ب بالا انکار وزنم چهل کیلو هست ،چیکار کنم روند چاقی من برعکس بشه ،پاهام خیلی سنگین میشن و مچ پاهام خیلی چاق میشه
