لاغری ران و باسن در بارداری - علت و راهکار

سلام.من ۳۶ سالمه و تا به حال دو بار باردار شدم. در هر دو بار در طول بارداری با اینکه حدود ۲۰ کیلو وزن اضافه کردم ولی قسمتهای باسن و رانم خیلی لاغر شدن. از طرفدیگه بعد از زایمان با سرعت زیادی وزن کم میکنم. جوری که هنوز به شش ماه نکشیده علاوه بر اون بیست کیلو ،ده کیلو هم از وزن قبل از بارداریم کم میکنم. بایدتوضیح بدم که بچه هم شیر میدم.در زایمان اولم بعد از سه سال هیکلم مثل قبل شد ولی الان که بچه ی دومم یکسالشه لاغری بدن و پاهام اذیتم میکنه. دوست دارم بدونم چرا تو بارداری پاهام لاغر میشن ممنون