با سلام ببخشید من بخاطر لاغری شدیدی ک داستم و عیچ جوره جواب نگرفتم مجبور شدم دو دره ی یک ماهه قرص گین آپ مصرف بکنم عوارضش رو نمیدونستم بعد چن روز پیش فهمیدم م در آینده باعث تحلیل رفتن استخان میشه ینی الان چقدر امکان داره من این مشکل واسم پیش بیاد و چیکار بکنم ؟
در بیشتر موارد قرصهای افزایش وزن مثل «گین آپ» اگر فقط یکی دو دوره کوتاه مصرف شده باشند، احتمالاً باعث تحلیل استخوان نمیشوند. نگرانی اصلی معمولاً از مصرف طولانیمدت، دوزهای بالا و بیبرنامه است، نه یک دوره کوتاه. پس احتمال اینکه فقط با دو دوره یکماهه دچار پوکی یا تحلیل شدید استخوان شوید، کم است. راهکارهای عملی: ۱ مصرف قرص را قطع کن، بدون اینکه خودسرانه داروی دیگری جایگزین کنی. ۲رژیم غذایی را پرکلسیم و پرپروتئین کن: شیر و لبنیات کمچرب، تخممرغ، حبوبات، مغزها (گردو، بادام)، ماهی. ۳ هر روز حداقل ۲۰–۳۰ دقیقه پیادهروی تند یا ورزش سبک انجام بده؛ فعالیت بدنی از استخوان محافظت میکند. ۴ یک آزمایش خون ساده (ویتامین دی، کلسیم، عملکرد کبد و کلیه) با نظر پزشک انجام بده تا از تأثیر دارو مطمئن شوید. ۵ برای افزایش وزن اصولی، با متخصص تغذیه برنامه بگیر تا با غذا و در صورت نیاز مکملهای استاندارد وزن بگیری. علائم هشدار: ۱ دردهای شدید و ناگهانی استخوان یا شکستگی با ضربه خفیف. ۲ ضعف شدید، تهوع، زردی چشم یا تیره شدن ادرار (احتمال درگیری کبد). ۳ تنگی نفس، تپش قلب شدید، یا تورم پاها. تخصص پیشنهادی: متخصص تغذیه (و در صورت نگرانی جدی درباره استخوان، متخصص غدد).
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
