آیا مصرف کلسیم بدون ویتامین ک 2 اشتباه است؟ سلام،خیر به این شدت که میفرمایید حضورش برای جذب در استخوان مهم نیست.اگر باشد بهتر هست و روند جذب بالاتر میرود.ولی نبودش هم مشکلاتی که گفتید را ایجاد نمیکند. سلام کا۲ و دی ۳ جذب رو بهتر میکنند ولی اینطور نیست اگر نباشند کلسیم جذب نشود. بهتر هست مکمل هایی را انتخاب کنید که حاوی ویتامین k باشد. در غیر این صورت همان مصرف لبنیات را افزایش دهید و ورزش های مقاومتی برای افزایش توده عضلانی و بهبود استخوان سازی انجام بدید.. سلام.ویتامین ک2 با کمک ویتامین د3 به جذب کلسیم از روده به استخوان کمک میکند. بنابراین، ترکیب مکمل کلسیم با ویتامین ک2 ممکن است موثرتر باشد. توصیه میشود قبل از مصرف هرگونه مکمل، با پزشک مشورت کنید. افزایش تبلیغات برای ویتامین ک2 ممکن است موجب شده باشد که اهمیت آن بیشتر از واقعیت باشد.مکمل های حاوری ویتامین kرو استفاده کنید. کا ۲ باعث افزایش جدب کلسیم از روده میشه و تاثیری در رسوب آن در عروق نداره. سلام،وجود کا ۲ به جذب بهتر کمک میکند،وکلا انواع کلسیم سیترات بهتر است مصرف شود.

ویتامین , کلسیم

سلام و خسته نباشید این حرف که اگر مکمل کلسیمی داخلش ویتامین ک۲ نیست رو بریزید زباله و مصرف نکنید چون بجای جذب در استخوان میره در بافت های نرم و عروق قلب رسوب میکنه صحیح است؟ یا بازاریابی برای ویتامین ک۲ است؟ اگر صحیح است پس تولید مکمل کلسیم بدون ک۲ میشه مضر و چه در ایران و سایر کشورها باید تولیدش ممنوع شود؟ ممنون

6
1

آیا مصرف کلسیم بدون ویتامین ک 2 اشتباه است؟ ویتامین , کلسیمسلام،خیر به این شدت که میفرمایید حضورش برای جذب در استخوان مهم نیست.اگر باشد بهتر هست و روند جذب بالاتر میرود.ولی نبودش هم مشکلاتی که گفتید را ایجاد نمیکند

0

آیا مصرف کلسیم بدون ویتامین ک 2 اشتباه است؟ ویتامین , کلسیمسلام کا۲ و دی ۳ جذب رو بهتر میکنند ولی اینطور نیست اگر نباشند کلسیم جذب نشود

0

آیا مصرف کلسیم بدون ویتامین ک 2 اشتباه است؟ ویتامین , کلسیمبهتر هست مکمل هایی را انتخاب کنید که حاوی ویتامین k باشد. در غیر این صورت همان مصرف لبنیات را افزایش دهید و ورزش های مقاومتی برای افزایش توده عضلانی و بهبود استخوان سازی انجام بدید.

0

آیا مصرف کلسیم بدون ویتامین ک 2 اشتباه است؟ ویتامین , کلسیمسلام.ویتامین ک2 با کمک ویتامین د3 به جذب کلسیم از روده به استخوان کمک میکند. بنابراین، ترکیب مکمل کلسیم با ویتامین ک2 ممکن است موثرتر باشد. توصیه میشود قبل از مصرف هرگونه مکمل، با پزشک مشورت کنید. افزایش تبلیغات برای ویتامین ک2 ممکن است موجب شده باشد که اهمیت آن بیشتر از واقعیت باشد.مکمل های حاوری ویتامین kرو استفاده کنید

0

آیا مصرف کلسیم بدون ویتامین ک 2 اشتباه است؟ ویتامین , کلسیمکا ۲ باعث افزایش جدب کلسیم از روده میشه و تاثیری در رسوب آن در عروق نداره

0

آیا مصرف کلسیم بدون ویتامین ک 2 اشتباه است؟ ویتامین , کلسیمسلام،وجود کا ۲ به جذب بهتر کمک میکند،وکلا انواع کلسیم سیترات بهتر است مصرف شود

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

مصرف کلسیم بدون ویتامین ک2 ممکن است منجر به افزایش رسوب کلسیم در بافت‌های نرم و عروق قلب شود. ویتامین ک2 با کمک ویتامین د3 به جذب کلسیم از روده به استخوان کمک می‌کند. بنابراین، ترکیب مکمل کلسیم با ویتامین ک2 ممکن است موثرتر باشد. توصیه می‌شود قبل از مصرف هرگونه مکمل، با پزشک مشورت کنید. افزایش تبلیغات برای ویتامین ک2 ممکن است موجب شده باشد که اهمیت آن بیشتر از واقعیت باشد. هرچند نقش مهمی در جذب و استفاده از کلسیم دارد، اما لزومی به ممنوعیت تولید مکمل کلسیم بدون ک2 وجود ندارد. برای استفاده بهینه از مکمل‌های کلسیم، تحقیق کافی انجام دهید و از مشورت با متخصصین پزشکی بهره ببرید.