کداام یک کلسیم سیترات یا کربنات مفید تر است؟ سلام کلسیم کربنات مناسبتر است زیرا میزان کلسیم المنتال Elemental Calcium (مقدار خالص و قابل جذب کلسیم) غلظت کلسیم المنتال (در هر قرص) در کربنات کلسیم بالا میباشد. بنابراین جهت پاسخگویی به احتیاجات روزانه، تعداد کمتری از این قرصها مورد نیاز است.. سلام. کلسیم را تحت نظر پزشک مصرف کنید تا دچار عوارض ان نشوید و کلسیم کربنات بهتر است. سلام قرص کلسیم کربنات میزان کلسیم المنتال ان بیشتر است و همچنین از نظر قیمت ارزانتر و دردسترس تر میباشد. کلسیم سیترات میزان کلسیم المنتال آن کمتر است ولی در عوض میزان جذب آن در دستگاه گوارش بیشتر است. عوارض گوارشی کلسیم کربنات بیشتر است. در افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند و افرادی که داروی آنتی اسید برای مشکلات معده مصرف میکنن،بهتر است کلسیم سیترات مصرف شود. سلام کلسیم کربنات میزان کلسیم بیشتری دارد ولی دو مزیت ملح سیترات به کربنات این است که خطر رسوب کلسیم رو در کلیه ها کاهش میده و دیگر اینکه برای جذب کلسیم سیترات نیاز به اسید معده نیست و میتوان با معده خالی هم مصرف کرد و جذب بیشتری نسبت به کلسیم کربنات دارد.

کلسیم , سیترات , کداام

سلام من پوکی استخوتن دارم و تا اخر عمر باید کلسیم دی مصرف کنم،بهتره کلسیم سیترات استفاده کنم یا کلسیم کربنات با توجه به اینکه باید هر روز و تا پاین عمر استفاده کنم کدونش کمضرر تر هست؟؟؟؟؟

4
3

کداام یک کلسیم سیترات یا کربنات مفید تر است؟ کلسیم , سیترات , کداامسلام کلسیم کربنات مناسبتر است زیرا میزان کلسیم المنتال Elemental Calcium (مقدار خالص و قابل جذب کلسیم) غلظت کلسیم المنتال (در هر قرص) در کربنات کلسیم بالا میباشد. بنابراین جهت پاسخگویی به احتیاجات روزانه، تعداد کمتری از این قرصها مورد نیاز است.

0

کداام یک کلسیم سیترات یا کربنات مفید تر است؟ کلسیم , سیترات , کداامسلام. کلسیم را تحت نظر پزشک مصرف کنید تا دچار عوارض ان نشوید و کلسیم کربنات بهتر است

-1

کداام یک کلسیم سیترات یا کربنات مفید تر است؟ کلسیم , سیترات , کداامسلام قرص کلسیم کربنات میزان کلسیم المنتال ان بیشتر است و همچنین از نظر قیمت ارزانتر و دردسترس تر میباشد. کلسیم سیترات میزان کلسیم المنتال آن کمتر است ولی در عوض میزان جذب آن در دستگاه گوارش بیشتر است. عوارض گوارشی کلسیم کربنات بیشتر است. در افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند و افرادی که داروی آنتی اسید برای مشکلات معده مصرف میکنن،بهتر است کلسیم سیترات مصرف شود

1

کداام یک کلسیم سیترات یا کربنات مفید تر است؟ کلسیم , سیترات , کداامسلام کلسیم کربنات میزان کلسیم بیشتری دارد ولی دو مزیت ملح سیترات به کربنات این است که خطر رسوب کلسیم رو در کلیه ها کاهش میده و دیگر اینکه برای جذب کلسیم سیترات نیاز به اسید معده نیست و میتوان با معده خالی هم مصرف کرد و جذب بیشتری نسبت به کلسیم کربنات دارد

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای درمان پوکی استخوان، معمولاً توصیه می‌شود که از کلسیم سیترات استفاده کنید. مقایسه بسیاری از مطالعات نشان داده است که کلسیم سیترات نسبت به کلسیم کربنات برای جذب بهتر و کاهش عوارض جانبی مانند تهوع و گازهای معده‌ای مناسب‌تر است. همچنین، کلسیم سیترات در افزایش چگونگی جذب و استفاده از ویتامین D نیز موثرتر است. بنابراین، برای افراد مبتلا به پوکی استخوان بهتر است از کلسیم سیترات استفاده کنند. اما همواره قبل از استفاده از هر یک از این محصولات، مشورت با پزشک خود را جویا شوید.