دلیل عرق سرد و پریدن از خواب؟

با سلام داروی خاص و بیماری خاصی ندارم.مدتی هست تحت اضطراب و استرس مدوام هستم.چند شب هست در خواب دچار گرمای شدید میشم حس میکنم الان قلب وایمیسته از خواب میپرم دست به پیشونیم میزنم اما تب ندارم و عرق سرد روشه پاهام هم سرده ولی از درون گرما رو احساس میکنم دلیلش چیست؟
25 فروردین 1402

پاسخ پزشکان

0
شایع‌ترین علت، استرس است
0
با سلام
به نظر می رسد که ناشی از استرس و اضطراب شما باشد، و از نظر وجود حملات پانیک باید بررسی صورت گیرد.
به صورت حضوری و یا آنلاین بهتر است با روانپزشک مشورت نمایید
0
با سلام
دانستن دلیل یک موضوع بخشی از آگاهی نسبت به آن است.
بهتر است برای ارزیابی دقیق تر و در صورت نیاز شروع درمان بررسی‌های پزشکی از شما انجام شود.
اگر نیاز بود روش‌های مدیریت استرس را می توانید در جلسات مشاوره یاد بگیرید.
0
سلام
بهتره توسط روانپزشک ارزیابی بشید
0
با سلام
علل متعددی جسمانی و یا روحی روانی می تواند زمینه ساز این مسئله در شما باش.
بهتر است که ابتدا به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید و در صورتیکه هیچ علت جسمانی مرتبط نباشد، بهتر است تویط روانپزشک ویزیت شوید.
0
سلام.
علاوه بر اضطراب، برخی از مشکلات جسمانی نیز می‌توانند سبب علائمی که ذکر کردید شوند.
جهت ارزیابی و راهنمایی جهت ادامه درمان به روانپزشک مراجعه کنید.
0
سلام
بیش‌ترین احتمال برای شما اختلالات اضطرابی و حملات پانیک است.
برای بررسی کامل به روانپزشک مراجعه کنید.
0
سلام
و ادب
سن شما؟ وزن شما؟
ارزیابی تیروید
ارزیابی افت فشار در خواب
جزو اولویت شرح حال شماست

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احساس گرمای شدید و عرق سرد در خواب ممکن است ناشی از استرس و اضطراب شما باشد.
در تحقیقات اخیر، به رابطه بین استرس و اختلال‌های خواب پرداخته شده است.
اضطراب و استرس مداوم می‌تواند باعث اختلال در فعالیت سیستم عصبی خودکار شود که در نتیجه، این نوع عوارض مثل عرق سرد و پریدن از خواب دیده می‌شود.
برای مدیریت استرس و اضطراب، می‌توانید به روش‌های تنفسی عمیق، ماساژ یا مشاوره حرفه‌ای متخصص به‌صورت روانشناسی روی‌آورد.
در صورت ادامه مشکل و نگرانی، بهتر است که به پزشک مراجعه کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.