خیلی تنهام هیچ دوستی ندارم خوشحال نیستم؟

عزیزم از مشاور کمک بگیرید شما که خودتون میگید ایشون متاهل هستن رفتن تو اینچنین رابطه ای فقط شما منضرر می شید و درک و فهم اصلا ربطی به پزشک بودن یا تحصیلات داشتن نداره اما رابطه اشتباه تنها ترتون میکنه

با توجه به شرایط و احساساتی که توصیف کردید، به نظر می‌رسد که در مرحل‌های از زندگی هستید که نیاز به توجه و ارتباط عاطفی قویتر در شما به شدت افزایش یافته است.
این نیاز می‌تواند بخشی از یک تحول طبیعی در مسیر زندگی شما باشد که از نیاز‌های فردی به نیاز‌های اجتماعی و عاطفی عمیقتر تغییر می‌کند.
در اینجا چند نکته برای بررسی مطرح می‌کنم:
1 احساس نیاز به ازدواج: اینکه حالا نیاز به ازدواج را در خود حس می‌کنید، می‌تواند به این معنا باشد که شما در حال تجربه کردن تغییراتی در اولویت‌ها و ارزش‌های زندگیتان هستید.
این تغییرات می‌تواند نشان‌های از بلوغ عاطفی و اجتماعی باشد.
مهم است که به این احساسات به دقت توجه کنید و سعی کنید بفهمید که آیا این نیاز واقعی است یا تحت تاثیر فشار‌های اجتماعی یا خانوادگی است.
2 مسئله حجاب و کمبود خواستگار نگرانی شما در مورد تاثیر حجاب بر تعداد خواستگاران، نشاندهنده یک نوع خودآگاهی است که ممکن است در شما ایجاد شده باشد.
این نگرانی ممکن است به خود انتقادی و تردید در مورد خود منجر شود.
پیشنهاد می‌کنم به جای تمرکز بر روی ظاهر بیرونی، بر روی ارزش‌ها، اهداف و مهارت‌های درونی خود تمرکز کنید و در این راستا به خودتان افتخار کنید.
3 احساس تن‌هایی و نیاز به ارتباط: احساس تن‌هایی و نیاز به ارتباط عاطفی طبیعی است، اما باید در نظر داشت که و رود به یک رابطه، به ویژه با فردی که متاهل است، ممکن است مشکلات بیشتری را برای شما به وجود آورد.
بهتر است این نیاز به ارتباط را در چارچوب‌هایی سالم و سازنده برآورده کنید.
4 رابطه با فرد متاهل: احساسات شما نسبت به این پزشک ممکن است ناشی از نیاز به توجه و محبت باشد.
با این حال، باید توجه داشته باشید که این نوع ارتباط‌ها معمولا نه تنها به ضرر شما بلکه به ضرر دیگران نیز تمام می‌شود.
درگیر شدن در رابط‌های با فرد متاهل می‌تواند به شکستن اعتماد و احترام به خودتان و دیگران منجر شود.
پیشنهاد می‌کنم از این نوع ارتباط دوری کنید و به دنبال راه‌های سالمتری برای برآورده کردن نیاز‌های عاطفیتان باشید.
5 مشاوره و راهنمایی: احساس تن‌هایی و نیاز به مشورت و کمک، کاملا طبیعی است.
به جای درگیر شدن در روابط نادرست، بهتر است با یک مشاور یا رواندرمانگر صحبت کنید تا بتوانید احساسات و نیاز‌های خود را بهتر درک کنید و تصمیم‌های بهتری برای آیندهتان بگیرید.
به طور کلی، به شما توصیه می‌کنم که به احساسات و نیاز‌های خود با دقت بیشتری نگاه کنید و تصمیم‌های خود را بر اساس ارزش‌ها و اهداف بلندمدتتان بگیرید.
حفظ احترام به خود و دیگران، کلید اصلی در ساختن روابط سالم و پایدار است.

با سلام
خدمت شما.
از اینکه قبل از هر اقدامی تصمیم گرفته اید از متخصصین مشورت بگیرید عالیست . پیشنهاد می‌کنم به این سوالات بیشتر فکر کنید.
اینکه در سن 30سالگی مجرد هستید برای شما چه معنایی دارد؟ ملاک‌های شما برای ازدواج چیه؟ شغل طرف مقابل چقدر اولویت هست؟ ازدواج با هر قیمتی؟ و لو اینکه متاهل باشند و یا هنوز از نظر اخلاقی و رفتاری ارزیابی نشده باشند؟ از عواقب تصمیمات آنی اگاه هستید ؟ چقدر محدودیت‌های زندگی را می‌توانید بپذیرید؟ از اینکه به خودتان نه بگویید چه احساساتی در شما ایجاد می‌شود؟ یکی از نشانه‌های بلوغ فکر پذیرش محدودیتهاست ایا توانسته اید ان را بپذیرید؟ اگر نپذیرید چه فکر و احساسی در شما ایجاد می‌شود؟ به این سوالات فکر کنید و به خودتان جواب دهید و حتما با روان درمانگر در ارتباط باشید تا بیشتر از خودتان و افکار و احساساتتان اگاه شوید .

با سلام،
این که این نیاز در شما بیشتر داره در این مدت حس می‌شه کاملا طبیعیه، اما با خودت فکر کن روشی که داری به کار می بری کمک میکنه نیازت برطرف بشه؟این احساس تن‌هایی ممکنه منشا‌های دیکه ای داشته باشه، اول اون‌ها رو در خودت جستجو کن، و دوم مهارت‌های خودت رو تو این زمینه گسترش بده.
به نظر میاد خیلی مسائل دیکه هم وجود داره که بهتره اون‌ها رو بررسی کنی، جلساتت رو شروع کن، اجازه بده خودت رو بشناسی هر چقدر شناختت از خودت بیشتر باشه تو این مسیر راحت تر پیش میری.
موفق باشی

سلام
عزیزم از مشاور کمک بگیرید موننپدن تو چنین رابطه ای به ضرر شماست

درود
حتما مشاوره حضوری مراجعه روانپزشک داشته باشید.

سلام و احترام
اینکه وارد سن 30 سالگی شدین و خواستگارهاتون کم شده روی حس و حال شما تاثیر داره و می تونه شما رو به افسردگی بکشونه پس تا دیر نشده با یک مشاور در ارتباط باشید

سلام
و نور.
دوست پیدا کردن و اکتیو بودن برا ازدواج خیلی هم خوبه.
اما اینطوری که شما میخوایین دوست بشین بسیار ایراد داره و رابطه سمی خواهد شد.
به هیچ وجه با آن دکتر دوست نشو و دنبال کیس ازدواج باش.
نگران نباش زود پیدا می‌شه، ولی چون نمی‌دونی دنبال کی بگردی کجا بگردی، به روانشناس مراجعه کن تا با هم هماهنگ کنین

با سلام
اگر نیاز به محبت داشته باشید وارد رابطه با چنین کسی می شوید که محبت نصف و نیمه و موقتی تحویل شما بدهد و شما را با آسیب بیشتری تنها رها کند.
برای اینکه نیاز خود را دقیقا بشناسید و راه‌های برآورده کردن صحیح آن را یاد بگیرید حتما به روانشناس مراجعه کنید.

سلام
انگار شما از یک تن‌هایی صحبت می کنید که شما را اذیت می کنه درک می کنم که چقدر احساس تن‌هایی دردناکه احتمالا وقتی به گذشته برگردی بازم این احساس را تجربه کردی به کمک درمانگر عاطفه مدار می تونی از شر این احساس رها بشی و زندگی برایت لذت بخش شود.

سلام،
بهیچوجه و رود به چنین رابطه ای پیشنهاد نمی‌شود، چرا که با گذشت زمان پشیمانی و احساس تن‌هایی بیشتری را بدنبال خواهد داشت، بهتر است پیش از ایجاد و ابستگی عاطفی، ارتباط قطع و از مشاوره ی روانشناسی کمک بگیرید

سلام
. دوست عزیز تنها یک توصیه اکید برای شما دارم و آن هم مراجعه به روانشناس است حتما به روانشناس CBT و طرحواره درمانگر مراجعه کنید.
رفتن در هر نوع رابطه عاطفی صرفا برای تنها نبودن مطلقا گزینه مناسبی نیست . موارد بسیار مهمی در مواردی که مطرح کردید وجود دارد که باید مورد برسی قرار بگیرد.
راه برون رفت از این وضعیت، مشاوره‌های تخصصی روانشناختی و در نهایت انتخاب بهترین راه حل موجود است .

سلام
دوستیابی و ارتباط نیاز به مهارت اموزی دارد اگر در این زمینه مشکل دارید
باید این مهارت را بیاموزید
حتما به تیپ شخصیتی تون توجه کنید حتما لازم نیست دوستان زیادی دلشته باشید بلکه رضایت و مفید بودن رابطه‌های شما حتی محدود میتونه مفید باشه خودارزیابی خثدتون رودر اولویت قرار بدید
کی هستید
چی میخواهید
ومعنا بخشیدن به زندگی را با توجه به سوالات بالا ند نظر خودتون قرار بدید

سلام
دوستیابی و ارتباط نیاز به مهارت اموزی دارد اگر در این زمینه مشکل دارید
باید این مهارت را بیاموزید
حتما به تیپ شخصیتی تون توجه کنید حتما لازم نیست دوستان زیادی دلشته باشید بلکه رضایت و مفید بودن رابطه‌های شما حتی محدود میتونه مفید باشه خودارزیابی خثدتون رودر اولویت قرار بدید
کی هستید
چی میخواهید
ومعنا بخشیدن به زندگی را با توجه به سوالات بالا ند نظر خودتون قرار بدید

عزیزم بهترین مورد برای شما مشورت با روانشناس است زیرا مسائل خیلی زیادی هست که نیاز به کمک دارید مثال میزنم اینکه تا الان رابطه نداشتید باید مهارت‌هایی را آموزش ببینید و اینکه فکر می‌کنید اخلاق خوبی ندارید چون دیگران میگویند باید بررسی و حل مشکل شود و اینکه عجل‌های برای شروع رابطه دارید می‌تواند آسیب زا باشد و اینکه تا الان صبر کردهاید بنابراین اجازه دهید اولین رابطه خودتان را به سلامت شروع کنید و این اتفاق با کمک متخصص می افتد . من نظرات بقیه همکاران را نخواندم امیدوارم موثر واقع شده باشد.
حتما اقدام به مراجعه داشته باشید اولین رابطه بسیار مهم است