برای ضعف بدنی و پایین بودن خلق با اضطراب زیاد و OCD کمک میخواستم؟

سلام
و نور.
دارو کمک کننده هست نه درمان کننده قطعی.
روال صحیح اینه که در کنار استفاده از دارو به روان درمانی بپردازید.
لطفا به روانشناس مراجعه فرمائید

سلام
دوست عزیز دارو نیمی از درمان است و نیاز به روان درمانی است تا درمانتان کامل شود.
قطعا دارو نه ریشه یابی می‌کند نه راهکار می‌دهد

سلام
دوست عزیز دارو‌ها فقط علائم را کاهش می دهند و به هیچ عنوان درمان کننده قطعی نیستند در درمان اختلالاتی نظیر افسردگی، اضطراب، و سواس فکری و علاوه بر دارو درمانی باید بطور همزمان مشاوره‌های تخصصی روانشناختی نیز داشته باشید تا عوامل زمینه ساز این اختلالات کشف شود و درمان شما قطعی و بدون بازگشت باشد بنابر این توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس CBT و طرحواره درمانگر مراجعه کنید

سلام
حتما باید همزمان دارو درمانی و رواندرمانی داشته باشید
taranommoshaver.com/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9…

سلام
دارو فقط یک بعد از درمان شماست، در مورد ضعف و خستگی اگه دارو لازم دارید با روانپزشک تون صحبت کنید اما بعد مهم درمان شما مشاوره و روان درمانی هست.

با سلام،
خیلی خوبه که برای درمان دارویی اقدام کردید، و علائم کنترل شده و نتیجه بخش بوده، اما دارو فقط به صورت مسکن موقت عمل میکنه در کنارش باید حتما روان درمانی صورت بگیره، چون دارو نمی‌تونه باور‌های شما رو تعدیل کنه، نمی‌تونه به شما مهارت یاد بده، گویی دارو به صورت موقت یک سدی در برابر اینا ایجاد میکنه تا واکنش بدن کمتر بشهدارو که قطع بشه دوباره با قرار گرفتن در موقعیت ممکنه واکنش بدن به قبل برگرده.
پس اگر امکانش رو دارید جلسات رو در الویت قرار بدید که تاثیر این دو کنار هم ماندگارتر می‌شه.

سلام
در کنار استفاده از دارو پیشنهاد می‌کنم ورزش را هم داشته باشید فعالیت ورزشی به شما کمک میکنه خلقتون تنظیم بشه.
و در مورد اضطراب هاو و سواس فکری با تراپیست صحبت کنیدو علل ان را ریشه یابی کنید.
ریشه و سواس فکری معمولن اضطراب هست که روی خلق هم تاثیر میگذارد.

با درود
علاوه بر دارو درمانی به روانشناس هم مراجعه کنید.
شما نیاز به تغییر سبک زندگی هم تقویت ارتباطات تفریح و ورزش و فعالیت بدنی هم دارید.

سلام
مصرف دارو کمک کننده است اما کافی نیست و باید همزمان با دارو رواند رمانی هم صورت بگیرید.
شما میتونید فعالیت‌های لذت بخش مثل ورزش تفریح شنا.
رو هم درکنار درمان‌های دیگه داشته باشی

سلام
دارودرمانی کوتاه مدت و موقت خواهد بود.
با قطع دارو‌ها احتمال عود علائم هست.
شما باید مهارت‌های مقابله ای کارآمد رو جهت مدیریت مشکلاتی که ذکر کردید آموزش ببینید که با دارو امکان پذیر نیست.
پیشنهاد می‌کنم به روانشناس هم مراجعه داشته باشید تا دارودرمانی و رواندرمانی در کنار هم انجام شود

با درود؛
دوست عزیز، حالت‌های شما و خلق پایین نیاز به جلسات تراپی دارد بهبودی خلق زمان زیاد نیاز دارد، پس با مداومت درمان را شروع بفرمایید.
انجام ورزش‌های هوازی، سنگین مانند بدن سازی دوچرخه سواری، و تغییر در سبک زندگی کمک شایان توجه می کند اما درمان نیست.

به توصیه روانپزشک عمل کنید بعلاوه ازروان درمانی استفاده کنید

با سلام
با توجه به شرح حالی که ذکر کردید، دارو‌های خوبی برایتان تجویز شده است البته نیاز به مدت زمان کافی برای کنترل علایمتان هست.
بهتر برای مصرف هر گونه داروی اضافی دیگر نیز با روانپزشکتان در ویزیت دوره ایتان از خثدشان هم سوال کنید که تداخلی با دارو‌هایتان نباشد

درود.
همانطور که همکاران عزیز توصیه کردند حتما برای روان درمانی اقدام کنید.
دارو فقط علائم را ناپدید می کند.
در صورتی که مشکل باید ریشه یابی بشه و روان درمانی برای برطرف شدن مشکل صورت بگیرد.
در مورد مصرف دارو مطابق تجویز پزشکتان عمل کنید.

سلام
ورزش رادر برنامه روزانه قراردهید کوه، پیاده روی، دوچرخه سواری، استخر حتمادر کنار دارو روان درمانی کنید.

با سلام
به پزشک خودتان اعتماد کنید و در کنار آن به روانشناس نیز مراجعه کنید.