چرا در طول روز با خودم صحبت میکنم؟
درود ، زیاد تو زندگیم مشکل داشتم از بچگی ، بچه طلاقم از رفیق نارو خوردم اما کم نیاوردم یه دوره ای اینطوری بودم ک قرص میخوردم بلکه بیمارستان بستری بشم که توجهی ک خودم میخوام رو بهم بدن رفیقام و خانواده با اینکه خوبن. اما من اون رفتاری ک میخوام رو ندارن ، بشدت استرسی هستم و پنیک میکنم ، در طول روز با خودم صحبت میکنم مثلا تصور میکنم فلانی ک ازش دلخورم جلومه و بهش بی اعتنایی میکنم یا اشتی میکنم چه کنم
14 اردیبهشت 1405
