چطور طرحواره‌ها و بی‌احساسی دارویی را مدیریت کنم؟

درود واحترام
من تحت نظرروانپزشک هستم وداروهای زیادی ازجمله آریپپرازول،دپاپکس،پرانول وچند تادیگه مصرف میکنم،حالم بدنیست اماخوب هم نیست حس میکنم تبدیل به رباتی شدم که فقط زنده هست
با کتاب جفری یانگ و تست های اون متوجه شدم در بیشترطرحواره ها گیر کردم!
Rtmsهم انجام دادم نتیجه موقتی بود
با روانشناسی که روانپزشکم معرفی کرد نتونستم ارتباط بگیرم و ادامه ندادم
لطفاراهنمایی کنید باید چکار کنم؟
12 اردیبهشت 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام.ابتدا با روانپزشک خود درباره کاهش پاسخدهی عاطفی یا بی تفاوتی ناشی از عوارض دارویی صحبت کنید.درجلسه اول نمی توان انتظار رابطه کامل را داشت.اعتماد به درمانگر و احساس پذیرش ،درک و همدلی از جانب درمانگر بتدریج باعث خودافشایی درمانجو می شود.
— دکتر فتانه خیری پور، روانشناس و زوج درمانگر مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
عزیزم بله دارودرمانی گاهی لازم هست اما کافی نیست و طرحواره های ناسازگاری که از کودکی تا بزرگسالی در لحظه لحظه زندگی هر کسی وجود دارن با دارو به تنهایی درمان نخواهد شد، ذهن اشفته نیاز به درمان روان داره و درمان طرحواره ها تکنیکهای خاص خودش رو داره ، با روانشناس دیگری در حوزه طرحواره درمانی در ارتباط باشید ، من و همکاران دیگر با این رویکرد فعالیت میکنیم، متناسب با شرایطتون میتونید با درمانگر دیگری هماهنگ بشید و پیگیری کنید
0
سلام.
ابتدا با روانپزشک خود درباره کاهش پاسخدهی عاطفی یا بی تفاوتی ناشی از عوارض دارویی صحبت کنید.
درجلسه اول نمی توان انتظار رابطه کامل را داشت.
اعتماد به درمانگر و احساس پذیرش ،درک و همدلی از جانب درمانگر بتدریج باعث خودافشایی درمانجو می شود.
توصیه می شود در چند جلسه شرکت کنید تا تغییرات رابطه و درمانی را ارزیابی کنید.
0
ضمن سلام و احترام، طبق یافته های جدید 18 نوع طرحواره داریم که اگر اختلال را یک درخت فرض کنیم، طرحواره ها ریشه ی آن درخت هستند، همین جملات شما سه طرحواره را در شما نمایان میسازد! یقینا آسیب شما حل خواهد شد، اما مثلث درمان از یه راس:اعتماد،ارتباط،اتحاد درمانی شکل یافته، پس شما ابتدا باید ارتباط بگیرید تا بتوانید تاثیر بپذیرید، در صورت تمایل در خدمتتان هستم، میتوانید یکبار با دکتر قمری نیز امتحان کنید
0
سلام
دارو ها به تنظیم خلقتون کمک میکنن ولی برای تغییر الگوهای شناختی و رفتاری تون از جمله طرحواره ها باید حتما زیر نظر روانشناس باشید
0
با سلام،
برای تعدیل در طرح واره ها و سازگار شدن اون ها فقط باید جلسات تراپی به صورت مستمر داشته باشید،کنار دارو درمانی،جلسات به مرور به تنظیم خلق و بهبود الگوها کمک میکنه.
0
سلام،
اگر امکان ارتباط گیری با روانشناس سابق رو نداشتین، برای مراجعه به روانشناس دیگری اقدام بفرمایید.
این که نتونستین با یک روانشناس ارتباط بگیرین موضوعی کاملا طبیعیه، باید بیشتر جستجو کنین.
روان درمانگر با رویکرد طرحواره درمانی میتونه بهتون کمک کنه.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً ترکیبی از اثرات جانبی داروها (بی‌احساسی عاطفی) و پایداری طرحواره‌ها باعث شده حس «رباتی» داشته باشید.
در بیشتر موارد این وضعیت قابل مدیریت است و نباید از ادامه تلاش ناامید شد؛ آرام باشید و قدم‌های هدفمند بردارید.
راهکارهای عملی:
- درباره احساس بی‌احساسی و کاهش انگیزه با روان‌پزشک صحبت کنید تا بررسی تغییر دوز، تعویض دارو یا کاهش تدریجی صورت گیرد.
- دنبال روان‌درمانی تخصصی در درمان طرحواره (یا درمان شناختی-رفتاری متمرکز بر طرحواره) بگردید؛ از مراکز یا درمانگرانی که تجربه درمان بلندمدت دارند وقت بگیرید.
- دفترچه روزانه حال و علایم عاطفی و تأثیر دارو نگه دارید تا در تصمیم‌گیری درمانی کمک کند.
- رعایت خواب منظم، فعالیت بدنی سبک و کاهش مصرف الکل/مواد محرک برای بازگشت احساسات مفید است.
علائم هشدار:
- افکار یا برنامه‌ریزی برای خودآسیبی یا خودکشی
- ناتوانی شدید در انجام کارهای روزمره یا بی‌حرکتی غیرمعمول
- تب بالا، سفتی عضلانی بسیار شدید یا تپش قلب شدید (ممکن است عارضه دارویی باشد)
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص