روش درمان آروق زدن طولانی چیست؟

**روش درمان آروق زدن طولانی چیست؟
سلام ؛ مدتی است بعد از خوردن غذا (هر وعده غذایی) آروق زیادی می زنم بطوری که مدت و زمان آن طولانی و با صدای بلند می باشد ضمنا شوزشی در معده احساس نمی کنم ولی زود سیر می شوم، با عنایت به موارد فوق به نظر شما علت آروق زدن زیاد اینجانب ناشی از چیست؟
باتشکر عبدی نژاد**
2
با سلام
آروغ زدن معمولا ناشی از شل شدن گذرای اسفنکتر تحتانی مری می‌باشد که گاها تعداد دفعات اذیت کننده می‌شود ای کار برای خارج کردن هوای معده انجام می‌شود توصیه شده است بیماران با عجله غذا نخورند وسط غذا زیاد آب نخورند و اینکه حرف زدن زیاد حین غذا خوردن باعث تشدید آن می‌شود پرهیز از پر شدن ناگهانی معده با غذای پر حجم و نوشابه و همچنین پر چرب توصیه شده است گاها این حالت به شکل عادت تبدیل می‌شود که باید با آن مقابله کرد در نهایت در صورت عدم درمان باید با صلاحدید پزشک دارو تجویز شود.
0
با سلام،
بهتر است جهت ارزیابی و بررسی بیشتر حضورا به متخصصین داخلی گوارش مراجعه فرمایید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
آروق زدن طولانی مدت می‌تواند ناشی از مسائل گوارشی مختلف باشد.
در صورتی که شما بدون احساس سوزش یا درد، آروق می‌زنید ولی زود سیر می‌شوید، ممکن است این حالت به علت پرخوری، سرعت بالا در خوردن غذا‌ها، یا بلع هوا (که اغلب در اثر صحبت کردن هنگام غذا خوردن رخ می‌دهد) باشد. راهکار‌های درمانی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
1 کاهش حجم و عده‌های غذایی و افزایش تعداد دفعات خوردن در طول روز.
2 جویدن آهسته و کامل غذا تا کاهش بلع هوا
3 اجتناب از نوشیدنی‌های گازدار و مصرف زیاد کافئین.
سایر عوامل گوارشی مانند رفلکس معده می‌تواند نیز باعث این حالت شود، بنابراین مشاوره با پزشک برای بررسی دقیق‌تر و تشخیص علل احتمالی و درمان مناسب توصیه می‌شود.