سلام ببخشید من همیشه هنگام شروع به غذا خوردن با اولین لقمه یا قاشق شروع به سکسکه میکنم زیاد هم نه سه چهارتا سکسکه میکنم و تموم میشه، لطفا راهنماییم کنین
سلام دلایل سکسه زیاد هست. حتما نیتز هست توسط متخصص داخلی بررسی ومعاینه شوید. یکی از دلایل شایع ریفلاکس اسید معدهدبه مری هستش که باعث تحریک دیافراگم میشود
احتمالاً سکسکههای کوتاه زمان غذا خوردن به دلیل بلع سریع غذا و هوا یا کمی تحریک معده و مری است و در بیشتر موارد خطری ندارد، مخصوصاً وقتی فقط چند بار تکرار میشود و خودبهخود قطع میشود. راهکارهای عملی: ۱ غذا را آهستهتر بخور، لقمهها را کوچکتر کن و خوب بجو، بین لقمهها کمی مکث کن. ۲ هنگام شروع غذا چند نفس عمیق و آرام بکش و از صحبت کردن زیاد حین بلع غذا خودداری کن تا هوای کمتری قورت بدهی. ۳ نوشیدنیهای خیلی سرد یا خیلی داغ را با شروع غذا کمتر استفاده کن، دمای ملایم معده را کمتر تحریک میکند. ۴ اگر رفلاکس یا ترش کردن داری، شام سبکتر، عدم دراز کشیدن تا ۲ ساعت بعد از غذا و کاهش غذای چرب و تند کمککننده است. ۵ در صورت شروع سکسکه، چند جرعه آب خنک آرام و پشت سر هم بنوش تا اغلب در همان لحظه قطع شود. علائم هشدار: ۱ سکسکه مداوم که بیشتر از ۴۸ ساعت بدون توقف ادامه پیدا کند. ۲ همراهی با درد شدید قفسه سینه، تنگی نفس، سردرد شدید یا ضعف ناگهانی. ۳کاهش وزن غیرعادی، سوزش شدید و دائمی معده یا مشکل در بلع غذا. تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
