درد زیر دنده راست و صفرا نیمه کنتراته

با توجه به درد بالای شکم در سمت راست، مخصوصاً بعد از غذا، احتمالاً مشکل از کیسه صفرا یا مجاری صفراوی است؛ مثل التهاب خفیف یا گرفتگی نسبی صفرا که در سونوگرافی گاهی با عباراتی مثل «نیمه کنتراته» توصیف می‌شود.
در بیشتر موارد این وضعیت خطر فوری ندارد، ولی نیاز به پیگیری و اصلاح تغذیه دارد تا به مرحله حاد نرسد.
راهکارهای عملی:
۱ فعلاً غذاهای چرب، سرخ‌کردنی، سوسیس و کالباس، کله‌پاچه و فست‌فود را کاملاً حذف کن.
۲ حجم هر وعده را کم کن و تعداد وعده‌ها را بیشتر؛ مثلا ۵ وعده سبک در روز.
۳ آب کافی در طول روز بنوش و از یبوست جلوگیری کن (میوه، سبزی، آلو).
۴ اگر درد پس از غذا شدید می‌شود از مسکن خودسرانه قوی استفاده نکن، فقط در حد مجاز استامینوفن.
۵ نتیجه سونوگرافی و آزمایش‌های کبد و صفرا (در صورت انجام) را حتماً به پزشک نشان بده تا تصمیم بگیرد نیاز به دارو یا پیگیری بیشتر هست یا نه.
علائم هشدار:
۱ درد شدید و مداوم زیر دنده راست که با تهوع یا استفراغ همراه شود.
۲ زردی پوست یا سفیدی چشم، یا تیره شدن واضح رنگ ادرار.
۳ تب، لرز، یا درد شکم آنقدر شدید که نتوانی راه بروی یا نفس عمیق بکشی.
تخصص پیشنهادی:
فوق‌تخصص گوارش و کبد