ببخشید من الان ۱۰روز میشه که احساس میکنم چیزی داخل گلوم گیر کرده خیلی احساس بدی دارم و تا حالا سه بار رفتم دکتر اما تشخیص ندادند دیگه واقعا خسته شدم میشه لطفا راهنماییم کنید؟ و اینکه خیلی میترسم مربوط به معده و مری باشه یا اول مربوط به گوش و حلقه بینی هست ؟
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد وقتی چند پزشک معاینه میکنند و چیزی پیدا نمیشود، این حس «گیر کردن چیزی در گلو» بیشتر به یک حالت عصبیـعضلانی به نام «گلوبوس» یا به رفلاکس معده و برگشت اسید مربوط است، نه وجود جسم واقعی یا توده خطرناک. میدانم حس آزاردهنده و اضطرابآوری است، ولی معمولاً جدی و بدخیم نیست. راهکارهای عملی: ۱ آرامتر غذا بخور، خوب بجو و همزمان حرف نزن؛ لقمهها را کوچک بگیر و با آب یا مایعات و لرم پایین بده. ۲ دو تا سه ساعت قبل خواب چیزی نخور و سر تخت را کمی بالاتر بگذار؛ غذاهای چرب، سرخکرده، تند، نوشابه و چای پررنگ را کمتر کن تا اگر رفلاکس هست، آرامتر شود. ۳ نفس عمیق شکمی تمرین کن؛ چند بار در روز ۵ ثانیه دم، ۵ ثانیه نگهداشتن، ۷ ثانیه بازدم؛ این کار تنش عضلات گلو را کم میکند. ۴ آب و لرم کمکم در طول روز بنوش؛ از صاف کردن مداوم گلو و سرفههای تحریکی خودداری کن چون حساسیت گلو را بیشتر میکند. ۵ اگر تا حالا آندوسکوپی یا نوار بلع انجام ندادهای، با نظر متخصص برای بررسی رفلاکس و مری اقدام میشود. علائم هشدار: ۱ سختی واقعی در بلع (گیر کردن غذا یا آب)، خفگی یا برگشت مکرر غذا. ۲کاهش وزن بیدلیل، ضعف شدید یا صدای خشدار مداوم بیش از سه هفته. ۳ درد شدید قفسه سینه یا گلو، بهخصوص همراه با تنگی نفس یا خون در بزاق. تخصص پیشنهادی: متخصص گوش و حلق و بینی، و در صورت شک به رفلاکس، متخصص گوارش.
