علت غلت زدن بسیار زیاد در خواب شبانه کودک چیست؟ سلام نگران نباشید طبیعیه و تا 4 سالگی برطرف می شود.

خواب , غلت , کودک

با سلام پسرم ۲.۵ دارم که در شب هر دقیقه غلت میزند و ناآرام هست، قبل از خواب هم عادت داره سرش و خم کنه و تکان بدهد یا مدام بکوبه بالشت، گفتار هم چند کلمه داره.خیلی نگران خوابش هستم بسیار لجباز و عصبی هست چه پیشنهادی دارید؟.

.

1
2

علت غلت زدن بسیار زیاد در خواب شبانه کودک چیست؟ خواب , غلت , کودکسلام نگران نباشید طبیعیه و تا 4 سالگی برطرف می شود

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

غلت زدن بسیار زیاد در خواب شبانه کودکان می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله استرس، افزایش فعالیت رویایی، کاهش استراحت و حتی اختلالات خوابی باشد. برای حل این مشکل، ضروری است که به روال خواب کودک توجه ویژه ای داشته باشید. از مواردی که می‌توانید انجام دهید عبارتند از ایجاد روال خواب منظم، فضای آرام و آرامش‌بخش برای کودک در زمان خواب، ایجاد رفلکس برای آرام کردن کودک قبل از خواب و از برخی فعالیت‌های آرامش‌بخش مانند خواندن کتاب قبل از خواب به او کمک کنید. در صورتی که مشکل ادامه دارد، بهتر است با یک متخصص اطفال مشاوره کنید.