علت بدخوابی و بیخوابی و غلت خوردن تو جا؟ سلام . دوست عزیز حتما برای ارزیابی و تشخیص بالینی به روانشناس مراجعه کنید.. سلام و نور. علت اختلال بی خوابی در بیشتر موارد اضطراب هستش.داروها تسکین دهنده هستن ولی درمان قطعی نیستن.برای درمان به روانشناس مراجعه فرمائید. داروها رو منظم مصرف کنین و همزمان به روان درمانی بپردازید. با سلام در کنار دارو درمانی مشاوره هم داشته باشید.. با سلام ایا فقط در خواب شبانه بد خوابی دارید یا در خواب روزانه هم مشکل دارید ممکنه سبک زندگی و مسائل شغلی چرخه خواب ما رو بهم بریزن مسائل زیادی بر هم زننده چرخه خواب هستند حتما لازمه بررسی حضوری بشه. سلام و احترام در مورد داروها یا عوارض احتمالی با پزشک تون مشورت کنید ، با مشاوره ریلکسیشن و مدیتیشن رو یاد می گیرید که عضلات را رها و بهتون آرامش میده تا خواب باکیفیت تری رو تجربه کنید. باسلام و درود در این مورد حتما با پزشک خود مشورت نمایید و علاوه بر مصرف دارو از روانشناس بابت آموزشهای لازم و یاد گرفتن تکنیکهای لازم مراجعه نمایید زیرا مشکلات روان نیازمند دارودرمانی و نیز روان درمانی توسط روانشناس میباشد..

غلت , بیخوابی , غلت خوردن , بدخوابی

سلام من داروهای اعصاب میخورم و بدخوابم و هی غلت میخورم و هر طرفی که میخوام بخوابم احساس بدی دارم و انگار یکی باید کشش و ماساژ بده بدنمو تا درست بشه و ریلکس نیستم. این حالت چند روزه بدتر شده و قبلا خفیف تر بود. مدام هم بیدار میشم وسط خواب. علتش چیه؟ نکنه عوارض دارو هست؟ اسیتالوپرام چهل و کلونازپام نیم و.هم میخورم. خواهشا یه سری راهنمایی هایی کنید و علتش رو بگید. ممنون

6
-1

علت بدخوابی و بیخوابی و غلت خوردن تو جا؟ غلت , بیخوابی , غلت خوردن , بدخوابیسلام . دوست عزیز حتما برای ارزیابی و تشخیص بالینی به روانشناس مراجعه کنید.

-1

علت بدخوابی و بیخوابی و غلت خوردن تو جا؟ غلت , بیخوابی , غلت خوردن , بدخوابیسلام و نور. علت اختلال بی خوابی در بیشتر موارد اضطراب هستش.داروها تسکین دهنده هستن ولی درمان قطعی نیستن.برای درمان به روانشناس مراجعه فرمائید. داروها رو منظم مصرف کنین و همزمان به روان درمانی بپردازید

-1

علت بدخوابی و بیخوابی و غلت خوردن تو جا؟ غلت , بیخوابی , غلت خوردن , بدخوابیبا سلام در کنار دارو درمانی مشاوره هم داشته باشید.

0

علت بدخوابی و بیخوابی و غلت خوردن تو جا؟ غلت , بیخوابی , غلت خوردن , بدخوابیبا سلام ایا فقط در خواب شبانه بد خوابی دارید یا در خواب روزانه هم مشکل دارید ممکنه سبک زندگی و مسائل شغلی چرخه خواب ما رو بهم بریزن مسائل زیادی بر هم زننده چرخه خواب هستند حتما لازمه بررسی حضوری بشه

0

علت بدخوابی و بیخوابی و غلت خوردن تو جا؟ غلت , بیخوابی , غلت خوردن , بدخوابیسلام و احترام در مورد داروها یا عوارض احتمالی با پزشک تون مشورت کنید ، با مشاوره ریلکسیشن و مدیتیشن رو یاد می گیرید که عضلات را رها و بهتون آرامش میده تا خواب باکیفیت تری رو تجربه کنید

0

علت بدخوابی و بیخوابی و غلت خوردن تو جا؟ غلت , بیخوابی , غلت خوردن , بدخوابیباسلام و درود در این مورد حتما با پزشک خود مشورت نمایید و علاوه بر مصرف دارو از روانشناس بابت آموزشهای لازم و یاد گرفتن تکنیکهای لازم مراجعه نمایید زیرا مشکلات روان نیازمند دارودرمانی و نیز روان درمانی توسط روانشناس میباشد.